Psikoloji derecesini JFK Üniversitesi'nden alan Debbie Ford, 2001 yılında psikoloji çalışmaları sebebiyle ödül aldı. 2004 yılında doktorasını alan Ford çok sayıda kişisel gelişim kitaplarına imza attı ve ABD'de birçok televizyon programına konuk oldu. Kitapları çok satanlar listelerine de giren Ford,
17 Şubat 2013'te hayata gözlerini yummuştur.
Bazı insanlar duyarlılıklarını gizleyen bir sertlik tabakasına bürünür, ya da üzüntülerini gizleyen bir mizah maskesi takarlar. Çok-bilmiş aptallık hislerini gizlemektedirler, küstahça davrananlar ise bu maskeyle güvensizliklerini gizlemeye çalışırlar. Soğuk-mesafeli insanlar içlerindeki laubaliyi, gülümseyen bir yüz ise öfkeli birini gizlemektedir. Hakiki benliğimizi keşfetmek için sosyal maskemizin ardına bakmamız gerekir. Bizler kılık-değiştirme ustalarıyız, başkalarını bu kılıklarla aldatırken kendimizi de aldatırız. Ortaya çıkarmamız gereken, kendimize söylediğimiz Yalanlardır. Tam doyumlu, mutlu, sağlıklı değilsek ya da hayallerimizi gerçekleştiremiyorsak, yalanların yolumuzu kestigini biliriz. Gölgemiz iş başında böyle görüp tanırız.
Neden daha önce okumamışım? Neden! Neden!" diye bağırıp saçlarımı yolma dürtümü yine kitaptaki öğretilerle dizginleyebildim. Eğer şansım yaver giderse (doğru terapist-doğru ekol-doğru travmatik anı vb) minimum 1 yılda ereceğim farkındalığı, iki gün gibi kısa bir sürede yaşamanın şaşkınlığı ve minneti içindeyim. Saçma sapan bir kişisel gelişim kitabı DAHA okumayı beklerken neredeyse tüm cümleleri çizdim, üzerine notlar aldım, kedilerime sarılıp ağladım, yazar komikli şakalı bir kadın olduğu için ağzımı toplayamadığım zamanlar oldu, bol su içtim, uzaklara baktım, uzaklar bana baktı falan... Sorumluluk alıp, büründüğü kurban rolünden çıkmaya cesaret edebilecek herkese tavsiyemdir. Başlarına gelen hemen her şey için başkalarını, Güneş'i, Ay'ı, otu ve b*ku suçlayanlar ise aradıklarını bu kitapta bulamayacaklar, pas geçsinler. Sevgiler :)
Gölgenin SırrıDebbie Ford · Ötesi Yayıncılık · 200291 okunma
Işığı Arayanların Karanlık Yanı sıradan bir kişisel gelişim kitabı değildir. Sizi allayıp pullayıp, narsizminizi besleyip, kendinizi iyi hissettirecek bir kitap değil. Ağlanmayı sızlanmayı bırakıp, elinizi taşın altına koymaya gönüllü iseniz, hayatınızın tüm sorumluluğunu üstlenmeye niyetliyseniz okuyabilirsiniz.
Kitap Jung'un gölge arketipi
Hepimizin başkalarında gördüğü ve rahatsız olduğu şeyler vardır. Birine saygısız, küstah, aciz, yetersiz gibi yargılarda bulunup kendimizi rahatlatsak da asıl olay, bu özellikleri karşıda gördüğümüzde bizde neden bir rahatsızlık yaşattığıdır. Jung, buna gölge yanımız der. Yani bizde olan ama kabul etmediğimiz o karanlık yönümüzü başkasında görmek