Correspondent kelimesinin Türkçe’ye tam olarak çevirilememesiyle ortaya çıkmış bir kelime “araştırmacı gazeteci”. Gazeteci tabiki araştıracak, araştırmadan yazılamaz, diye eleştirilese de mesleğin bu ismini ben çok seviyorum. Kitabın yazarı beni bu tanıma getirtti. Çünkü kitap 10 yıllık nitelikli bir araştırmanın ürünü. Söz konusu nefes olunca o kadar farklı disiplinlerle iletişim kurmuş ki; doktorlar, dalgıçlar, opera sanatçıları, sporcular, ortodontistler, yogiler… Çok fazla literatür taranmış ve kaynaklar verilmiş açık ve net bir şekilde.
Kitaptan alınacak maksimum fayda bence nefes egzersizlerini rutin haline getirmek ve yavaş nefes almayı sürekli hale getirmek olur. Tabi burası çaba ve istikrar ister kitabı her okuyan bunu yapabilir mi bilmiyorum buna kendim de dahil. Yine kitapla kazanılan bir farkındalık ağızdan nefes almak, bunu farkedip buruna dönmekse önemli bir kazanım olur.
