Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmak İçin Rehberiniz
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Cherry PedrickEn Beğenilen Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı Gönderileri
En Beğenilen Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı kitaplarını, en beğenilen Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı yazarlarını, en beğenilen Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) eskiden çaresi olmayan tedavi edilemez bir psikiyatrik bozukluk olarak görüldü fakat son 30 yılda etkile OKB tedavisinde büyük bir ilerleme kaydedildi.
Dünya acı dolu olmasına rağmen, aynı zamanda çözümlerle de doludur.
Sayfa 45 - PsikonetKitabı okudu
Büyük bir adım atmaktan korkmayın. Uçurumu küçük adımlarla geçemezsiniz.
Doğru yolda olsanız bile, orada sadece oturarak da ezilebilirsiniz.
Sayfa 383Kitabı okudu
''Tüm kaygılarıma dönüp baktığımda, hayatında çok fazla endişesi olduğunu çoğunun da asla gerçekleşmediğini söyleyen ölüm döşeğindeki yaşlı bir adamın hikayesini hatırlarım.''
Korktuğunuz şeyi yapın ki korkunun ölümü kesinleşsin.
Sayfa 71 - PsikonetKitabı okudu
Kompulsif ritüel veya davranışın işlevi, takıntılı düşünceye eşlik eden endişeyi azaltmaktır.
Kaudat nukleus, beyin merkezinin derinliklerinde yer alan bazal ganglionun parçasıdır. Düşüncelerin süzülmesini kontrol eder. Duyusal bilgiler burada ayrılır ve sınıflandırılır. Normalde gereksiz bilgiler gözardı edilir. OKB'li kişilerin kaudat nukleusu, istenmeyen kişileri dışarıda tutmayı başaramayan bir kapıcı gibidir.
Sayfa 66Kitabı okudu
''Dünya acı dolu olmasına rağmen aynı zamanda çözümlerle de doludur.''
Düşünceleri kendi haline bıraktığım zaman, onlarda beni kendi halime bıraktı.