Çoğumuz başkalarını yargılamakta son derece hızlıyızdır, onları 'pes edenler', 'kaybedenler' veya 'başarısızlar' diye etiketleriz. Eğer kendimizi zalimce yargılamayı bırakmak istiyorsak, başkaları için de aynı şeyi yapmamız gerekir. İnsanlara ne kadar çok parmak sallarsak ve onları zayıf ya da kalitesiz olarak not edersek, o kadar çok sert eleştirme düşüncesi alışkanlığını arttırmış oluruz. Eninde sonunda da zihnimiz o yargıları bize döndürecektir.