ABD Ulusal Sağlık Enstitü-
sü’nde, sağlıklı gönüllülerin
katılımıyla gerçekleştirilen bir
araştırma, beyinlerimizin yeni
öğrenilen becerilere dair anı-
ları, kısa bir mola verince daha
iyi pekiştirdiğini gösterdi. Sonuçlar, dinlenmenin öğrenme için son derece kritik bir öneme sahip olduğunu vurguluyor.