Günlük yaşantımızın ve iş hayatının getirdiği koşuşturma içerisinde aslında çok ihmal ediyoruz kendimizle baş başa kalmayı, kendimize iyi gelmeyi. Çok zor değil biraz zaman ayırıp doğada yürüyüş yapmak, düşüncelerimizle baş başa kalıp, kuşların ve ormanın seslerini işitip vakit geçirmek. Ama unutuyoruz ve ihmal ediyoruz .
Shinrin-Yoku Orman