Siz- Kullanım Kılavuzunuz Gönderileri
Siz- Kullanım Kılavuzunuz kitaplarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz sözleri ve alıntılarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz yazarlarını, Siz- Kullanım Kılavuzunuz yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Tuvalet Testi
En iyi dışkı, suya hiç sıçratmadan girer. Küçük toplar gibi değil, S biçiminde olmalıdır.(anüsünüze yakın kısmında rektumun şekli budur). Eğer doğru biçimde değilse, muhtemelen bağırsaklarınız olması gerektiği kadar iyi çalışmıyor demektir.
Sayfa 205Kitabı okudu
Su İçmek Her Açıdan Yararlıdır.
Su, kötü ağız kokusunu önler. Bakteriler midenizden ağzınıza doğru yaklaştıkça durağanlaşabilirler; bu da kötü ağız kokusuna neden olur.
Sayfa 210Kitabı okudu
Genç Yaşa Eylem Planı / Beyniniz
Her gün iki tane bebek aspirini için, çünkü aspirin damarların iltihaplanmasını, kanın damalarınızda pıhtılaşmasını önlediği, beyninizdeki kan ve oksijen akışını düzenlediği bilinmektedir.
Sayfa 98 - Bütün Şeritlerinizi Açık TutunKitabı okudu
Otuz beş yaşından sonra, genleriniz sizi artık korumaz. Kendinizi korumak sizin sorumluluğunuzdur.
Sayfa 233Kitabı okudu
İshalin En İyi İlacı
Asıl ilaç, pirinçli tavuk çorbasıdır. Tavuk suyuyla pirincin birleşmesi, enfeksiyonun saldırısını asgariye indirmek için suyu sisteminize geri çeken belli şekerleri harekete geçirir. Kalsiyum tabletleri de işe yarar.
Sayfa 202Kitabı okudu
Pasif İçiçilik
Pasif içicilik, başka birinin sizin yaşlanmanıza etki edebildiği ender şekillerden biridir. Sigara içen birinin yanında bir saat kalmak, aktif olarak dört tane sigara içmekle aynı değerdedir. Diğer bir deyişle, bir tiryakinin içtiği her sigarada, dumanın üçte birini içinize çekersiniz. Sonuçlara bir bakın: Dumanlı bir ortamda günde dört saat geçirmek, sizi 6.9 yaş daha yaşlandırır.
Sayfa 187Kitabı okudu