Sizi Uyutabilirim

Nejat Altıntaş

Sizi Uyutabilirim Hakkında

Sizi Uyutabilirim konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
8/10
3 Kişi
9
Okunma
1
Beğeni
361
Görüntülenme

Hakkında

Uyku, Uykusuzluk Ve Rüyalara Dair Merak Ettiğiniz Tüm Soruların Cevaplarını Bu Kitapta Bulacaksınız. Vücudumuz uyku saatinin geldiğini nereden biliyor? Erken kalkan ve geç yatan insanların kişilik özellikleri neler? Az uyumak antikor seviyesini nasıl düşürüyor? Dört saatten az uyku COVID-19’u nasıl tetikliyor? Uyuyan güzel hastalığının belirtileri nelerdir? Uykuda konuşma ve yürüme neden olur? Rüyaları unutmak hastalık habercisi olabilir mi? Anne karnındaki bebek rüya görür mü? Sağlıklı bir uyku için mindfulness neden önemli? Yeterince uyumazsanız hangi hastalıklar sizi bulabilir? Doç. Dr. Nejat Altıntaş uykuya dair merak ettiklerinizi, uzun süredir uykusuzluk kâbusu yaşayanları ve uykusuzluğun en iyi ilacı mindfulness yöntemini Sizi Uyutabilirim kitabında anlatıyor. Hamileler, bebekler, gençler, yetişkinler ve yaşlılar bu kitap sayesinde sağlıklı uykuyla tanışacaklar. (Tanıtım Bülteninden)
Tahmini Okuma Süresi: 7 sa. 56 dk.Sayfa Sayısı: 280Basım Tarihi: 2021Yayınevi: Nemesis Kitap
ISBN: 9786257359450Ülke: TürkiyeDil: Türkçe
Reklam

Kitap İstatistikleri

Kitabın okur profili

Kadın% 61.5
Erkek% 38.5
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş