En Eski Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü Gönderileri
En Eski Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü kitaplarını, en eski Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü sözleri ve alıntılarını, en eski Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü yazarlarını, en eski Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Saldırganlık, kişinin kendi düşünce ve davranışlarını, zorla karşısındakine benimsetmeye çalışması, başka bireylere ve nesnelere yönelik yok edici bir davranış biçimi şeklinde tanımlanır.
Kimse kimsenin derdini dinlemek istemiyor artık. Kimse kimsenin öfkesini tamponlayan, dengeleyen katalizör olmak da istemiyor. " Benim derdim bana yeter zaten, bir de milletim derdiyle hiç uğraşamam! " diyen kişi sayısı artıyor. Öfkelerinizi ve çözümlenmemiş sorunlarınızı da profesyonel ortamlarda çözümlemeye gayret edip ilişkilerinizde mutlu be motive edici konulardan bahsetseniz herkes için daha iyi ol gibi geliyor bana. Böylece hem etrafınızdaki insanları kendinizden uzaklaştırmamış, hem de aynı olayı herkese anlatırken defalarca yaşayarak yeniden zihninizde canlanmasına müsaade etmemiş olursunuz.
1. Öfkelerini içine atarlar
2. Duygusal olarak depresif ve endişeli ruh hali taşırlar
3. Kendilerini değersiz ve yalnız hissederler
4. Negatif düşünceye yatkındırlar
5. Sorunlarla baş etmekte zorlanırlar
6. Problem çözme yeteneklerinde yetersizlik vardır
7. Sık sık şikayet ederler
8. Kendi yanlışlarına bile tahammül gösteremezler
9. Engellediklerinde toleransları düşer
10. Değişen yeni koşulları kabul etmezler
11. Mukemmeliyetcidirler
12. Herkesin aklından ne geçtiğini bildiklerini sanmak gibi bir rüyanın içinde yaşarlar
13. Her konuda kendilerine suçluluk payı çıkarırlar
14. Sözel iletişimde zorluk yaşarlar
15. Kontrol edilme kaygıları yüksektir
Kitap İnceleme Yazısı
Kitap Adı : Sorularla ve örnek vakalarla ÖFKE KONTROLÜ
Yazarı : Mehtap Kayaoğlu
Yayınevi : Nesil Yayınları
Baskısı : Mayıs 2018/ 37. Baskı
Bir psikoterapistin kaleminden yaşanmış olaylar…Benzeri kitapları fazlaca okumuş olsam da her birinde farklı deneyimler aktarılıyor. Günümüzde o kadar davranışsal