Stres ve Başaçıkma Yolları

Acar Baltaş

En Beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları Yorumları ve İncelemeleri

En Beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
324 syf.
·
Puan vermedi
Okuduktan yıllar sonra aklımda kalan tek şey içinde yazan nefes egzersizleri tabi bunu zaten youtubedaki abidik gubudik gurulardan çoktan görmüşsünüzdür.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016249 okunma
324 syf.
·
Puan vermedi
·
17 günde okudu
Stres, organizmanın fizik ve ruhsal sınırlarının zorlanması ve tehdit edilmesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Organizmanın tehdit edilmesi ve bu yüzden dengenin bozulması yukarıda anlatılan ve canlılığı korumaya yönelik alarm tepkisinin yaşanmasına sebep olur. Bozulan dengenin yeniden kurulması için yeni duruma uyum sağlanması gerekir.Herkesin okumasını tavsiye ederim biraz sıkıcı ama oda bilimsel dil kullanımdan dolayı diye düşünüyorum.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016249 okunma
Reklam
324 syf.
2/10 puan verdi
·
1 saatte okudu
Kitapta yazar bazı yerlerde çok güzel örnekleme bilgi vermiş her alandan bölüm bölüm ayrılmış.mesela sağlık,bilim,insan,insanın davranışları,biyoljik sağlığı,bazi bilgiler gerçekten kendi düşüncem gereksizdi okurken hiç keyif almadım bildiğimiz şeyleri dolaylı yoldan anlatmış gibi kitap aldım bunu resmen kütüphanemde koymak için yer oldu pek sevemedim her insanın yorumu farklı tabiki benim şahsi düşüncem gereksizdi zaman kaybı gibime geldi bu kitaplar yüzünden daha iyi kitapları kaçırıyormuş gibi hissediyorum ama teşekkür ederim bilmediğimiz bi kaç bilgiyi de verdiğiniz için, bu arada ben hiç gitmedim psikoloğa felan kendimle barışık biriyim bence bu kitabı alan kişiler de okuyan kişilerde öyledir diyorum ama hiç kişisel kitap okumayan birisine faydalı olacaktır yada bağımlı olarak etkisinden çıkamadığı herhangi bir olaydan çıkması için faydalı olacağına inaniyorum teşekkür ederim emek vererek yazmış olduğunuz bu kitap için #prof.dr zuhal baltaş ve #prof.dr.acar baltaş
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016249 okunma
324 syf.
7/10 puan verdi
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma Yolları
Hayatımızın kaçınılmaz parçası olan "stres faktörünün" hem psikolojik hemde fizyolojik olarak sağlığımızda olumsuz bir çok etkisi vardır. Tamamen hayatımızdan stresi çıkarabilmek mümkün değildir; ama bunu azaltmanın, yönetmenin bir çok bilimsel yönetimi vardır. İşte bu kitapta stresle başacıkabilmenin yöntemlerini açıklayıcı bir dille anlatmaktadır.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016249 okunma
324 syf.
·
Puan vermedi
·
13 günde okudu
Baltas ailesinin akedemik tezi gibi bir kitap. Her detayi, her basligi ayrintilatina inerek.alt baslikla incelemis aciklamis. Faydali buldugum bolumler var. Diyet ve evrim kisimlarini gereksiz bildum uzmanlik alanları olmadığı için. Faydali bir kitap.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016249 okunma
15 öğeden 11 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.