Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları
Takıntılarla Başa Çıkma
Christine PurdonEn Eski Takıntılarla Başa Çıkma Gönderileri
En Eski Takıntılarla Başa Çıkma kitaplarını, en eski Takıntılarla Başa Çıkma sözleri ve alıntılarını, en eski Takıntılarla Başa Çıkma yazarlarını, en eski Takıntılarla Başa Çıkma yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
“Klinik incemelerimizde gördük ki, zorlantılar, nötrleştirme, düşünce kontrolü ve kaçınma kişilere ikinci mizaçları gibi geliyor.”
Sayfa 61
“Zihin kontrolü paradoksunda, kişiler bir düşünceyi ne kadar kontrol etmeye çalışırlarsa kontrol etmekte o kadar fazla zorlanırlar.”
Sayfa 87
“Bir düşünceyi kontrol etme çabası tam tersine niyetlenilmemiş bir durumla sonuçlanır; bir diğer deyişle bastırma eylemi, istenmeyen düşünce ile daha fazla meşgul olmaya neden olur.”
Sayfa 91