En Beğenilen Zihnin Kendini Koruma Yolları Sözleri ve Alıntıları
En Beğenilen Zihnin Kendini Koruma Yolları sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Zihnin Kendini Koruma Yolları kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz."İnsanlar, patolojik savunma mekanizmaları ve hislerine dair yeterli içgörü edinerek mantıksız davranışlarının, semptomların ve tavırlarının anlam ve kökenlerini daha net bir şekilde anlayabilir."
"Anladığım kadarıyla dikenlerinden dolayı rahatsızlık duyuyorsun; bu seni suçlu hissettiriyor. Bunun yerine, kibar olmak için çırpınıyorsun. Bir yandan da bunu yapmaktan nefret ediyorsun; sesini yükseltip "dikenlerini batırdığında" bunu başkalarını seni cezalandırmaya kışkırtacak şekilde (suçluluğu hafifletmek için) yapıyorsun."
Sayfa 194 - Yorumlayıcı Teknikler, İlk genital/gizlilik evresiKitabı okudu
Savunmalar, kural olarak, hoşa gitmeyen duygulanımların bazı bileşenlerini–düşünceyi, duyumsamayı veya ikisini birden– bilinçli farkındalık düzeyinden kaldıran zihinsel işlemlerdir.
Sayfa 16Kitabı okudu
İnkar; aklın gerçekle ilgilenmemesi durumudur. Çeşitleri: Özünde inkâr, davranışla inkâr, hayalde inkâr, sözle inkâr..
Mükemmelliyetçilik, aşırı dakiklik ve cimrilik karşıt tepki geliştirmektir. Bu tarz özelliklere sahip takıntılı insanlar genellikle bilinçdışı isyankar dürtüler (kabalık), oral-bağımlı arzular (tembellik ve açgözlülük) ve sert öz-eleştiri (asabiyet) beslerler. Aksine karşıt tepkiler geliştirmek onların sırasıyla son derece nazik ve dakik; işkolik ve eli sıkı; aşırı sakin davranmalarına neden olur.
Sayfa 45Kitabı okudu
Twitter'da ota b*ka nefret kusanlar bkz.
İçten içe kendinizi suçlu hissediyorsunuz ve kendinizi eleştiriyorsunuz; ama bunun yerine açıktan bir başkasını veya başka bir şeyi eleştiriyorsunuz.
Sayfa 149Kitabı okudu