Şimdi hiçbir şey olmamış gibi yolunda gitmeliyim dimi anne.Her şeyin acısını büyük yaşamak,küçük yaşıma ağır geliyor.Bazen değişse bu düzen diye ağlıyorum ama seviyorum da bırakamıyorum.Hata benim biliyorum ama hep duyduğum buydu sen güçlüsün.Nerede olursam olayım hep bunu dediler en tanıdığım insandan hiç bilmediğim kişilere kadar.
Sahi o kadar güçlü müyüm anne?
Ben senin yavrunum bilirsin beni.
Benden çok!
Bilirsin dimi anne yavrunun acısını içinden çıkamadığı ama gülümsediği her şeyi.
Bilmesen de olur ben bile unutuyorum şu omzuma neleri sırtlandığımı..
Sende unut anne
Yavrunun acılarının her birini
Her gün daha da artsa bile
Hep güleceğim bu bozuk düzene karşı
Sen beni hep gülerek gör anne
Ben öyle görüyorum
Diğerleri görmüyor zaten beni
Bende görmüyorum onları
Nefes alamayanlarla dolu dünya da
Kimse yaşayamaz
Hepsi kayıp hayaletler..
Ömrü boyunca, doygunluk, hoşnutluk, hatta mutluluk gibisinden durumlara az çok yakın bir şeyler yaşadığı sayılı anlarda bile soluk almaktan çok vermeyi yeğ tutmuştu - nitekim hayatına da umutlu bir soluk alışla değil, caniyane bir çığlıkla başlamamış mıydı?
Siz şimdi nefes almayı yaşamak mı zannediyorsunuz bayım!
Eğer öyleyse çok yanılıyorsunuz
yaşamak sadece ondan ibaret değil ki
Mesela nefes alırken düşünmek
hatta bazen o nefesi zorlaştıracak düşüncelere kapılmak gerekiyor.
Narin ama nasırları oluşmuş o parmakların arasında kalbiniz kadar yanan bir sigara tutmak gerekiyor.
O da zamanla nefes almanızı zorlaştıracak
Lakin kalbinizde bunu yapmayacak mı bayım
Yanmayan buz tutmuş kalbinizde bir gülüşe ve
yahut küçük bir kalbe ısınmayacak mı?
Başta nefes almanızı sağladığını düşüneceksiniz
Zamanla onda nefessiz bırakmayacak mı sizi bayım
Yaşamak sadece nefes olmuyor bayım
Nefesin getirdiği her şeyi kabul ettiğiniz an yaşamaya başlıyorsunuz.
Peki siz bayım
Nefes almayı kabul ediyor musunuz?
Nefesin size getirdiği her şeyle..
Fazla ki̇loya bağlı olarak akci̇ğer zayıf açılır. Bu şeki̇lde deri̇n nefes alinmadiğinda, akci̇ğerdeki̇ rezerv alan kullanilmamiş olur. o kapasi̇teyi̇ kullanmak i̇çi̇n olabi̇ldi̇ği̇nce yavaş ve deri̇n nefes almak gereki̇r.