t
Terapi
14 üyeTakip
Kendime Notlar 2Terapi
Psikotiklerin çoğu, rahatsızlıklarının ve bir şekilde bundan muzdarip oldukları için mi acı çektiklerinin yoksa başkaları tarafından mı acı çekmeye zorlandıklarının farkındadırlar. Sadece nadir durumlar, zihinsel rahatsızlığı olan kişinin acı çekmekten kaçınmasına neden olur ve böylece kişiyi kendi bozukluğu(hastalığı) hakkında akut bir bilgi sahibi yapar.
Sayfa 186
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
ALT KİŞİLİK HİKAYELERİTerapi
Puan vermedi·288 syf.··
Beğendi
·2023 1. kitabı
·21 günde okudu
·Okunma: 03 Şubat 2023 04:06
Aslında çok farklı beklentiler içinde elime almıştım bu kitabı regresyon ve reenkarnasyon ile alakalı biraz daha fantastik bir anlatım bekledim doğrusu zaten kitabı daha önce hiç duymamış ve görmemiştim satın alırken de incelemek içimden gelmemişti çünkü harika olduğuna emindim ve öyle de çıktı. Öncelikle kitaptan yüzeysel olarak bahsedecek olursam dokuz terapi karşılıyor bizi. Bu sıkıcı gelebilir size bende bunu görünce biraz hayal kırıklığı yaşamıştım. Ama sonra farkettim ki DR. Şeniz Ünal bence bu dokuz terapiyi gayet bilinçli ve bile isteye bu kitaba koymuştu. Sonlara yani sekizinci terapiye geldiğim de her terapiyi okumayı bitirdiğimde ki gibi oturup üstüne biraz kafa yordum ve farklı bir perspektiften bakmaya başladım aslında o koltukta oturan doktor hanıma karşı konuşan her terapide bir parçada olsa bendim. Ünal'ın da kitapta çok kez bahsettiği büyük taşlar ( sorunlar) aslında hepimizin hayatın'ın bir parçası olmuş bizi belli başla gölgelerimizle yalnız bırakmıştı. Bu kitabın beni kendime biraz daha yaklaştırmış olması da nedeniyle size de çokça tavsiye edebilirim. Aslında her şey açık ama oldukça da gizli. Bu kitabı hayatıma kattığım için biraz daha kendime bir şeyler açıklamış hissettim.
Başarılı bir terapinin hedefi, acı verici bağlılıktan kurtulmaktır, uzlaşma, barışma değildir, zira bu fizyolojik değil, yalnızca ahlâkçı bir taleptir.
Terapi çoğu kez, kendimiz hakkındaki olumsuz his ve düşüncelerin aslında anne-babamızın bizim hakkımızdaki olumsuz his ve düşünceleri olduğunu keşfetmektir; bu keşif, görünmez prangalarımızı çıkartmamıza yardımcı olur.