1. Anksiyete – Magnezyum, B6, Omega-3
2. Depresyon – D, B12, Omega3
3. Sinirlilik – B1, B6, Magnezyum
4. Zihin karışıklığı – B1, B12, Omega3
5. Uykusuzluk – Magnezyum, B12, D
6. Düşük libido – Çinko, D, B3
7. Kabızlık – Magnezyum, C, Lif
8. Göz kasılmaları – Magnezyum, B12, Potasyum
9. Şeker isteği – Krom, Magnezyum, Çinko
10. Soğuk eller: Demir
11. İştahsızlık: Çinko
12. Kuru gözler: A Vitamini
13. Nefes darlığı: Demir
14. Saç dökülmesi: Demir
15. Ağız kuruluğu: A Vitamini
16. Kırılgan tırnaklar: Biotin (B7)
17. Bütün gün yorgunluk: D Vitamini
18. Kendini bitkin hissetme: B6 Vitamini
19. Unutkanlık: Omega 3
20. Bacak krampları: Magnezyum
21. Zihin karışıklığı: B12 Vitamini
22. Kas zayıflığı: Potasyum
23. Karıncalanma veya uyuşma: B6 Vitamini
24. Kötü uyku kalitesi: Magnezyum
ten uyumu
ortak mizah anlayışı
sonsuz sadakat
yüksek libido
ince düşünce
saygı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
NECİP FAZIL BUGÜN ÖLDÜHayata Dair
O ve Ben adlı otobiyografisinde kaydettiğine göre 25 Mayıs 1905’te İstanbul Çemberlitaş’ta cinayet mahkemesi reisliğinden emekli büyük babası Mehmed Hilmi Efendi’nin konağında doğdu. Babası Mekteb-i Hukuk mezunu ve bazı memuriyetlerde bulunmuş Abdülbâki Fâzıl Bey, annesi Mediha Hanım’dır. Baba tarafından Maraşlı olan Kısakürekoğulları ailesinin kökü Dulkadıroğulları’na dayanmaktadır. Asıl adı Ahmed Necip olan Necip Fazıl okuma yazmayı büyük babasından öğrendi. Çeşitli okullarda kesintili ve düzensiz bir öğrenim hayatı geçirdi. Önce Gedikpaşa’da bir Fransız, sonra aynı yerde bir Amerikan mektebinde, Büyükdere Emin Efendi mahalle mektebinde, Büyük Reşid Paşa Numune, Vaniköy Rehber-i İttihad mekteplerinde okuduktan sonra Heybeliada Numune Mektebi’nden mezun oldu. Aynı yıl Heybeliada Bahriye Mektebi’ne kaydoldu. Burada da beş yıl okudu, ancak diploma alamadan ayrıldı. 1921’de İstanbul Dârülfünunu Felsefe Şubesi’ne yazıldı. Bu öğrenimini de tamamlayamadan kazandığı devlet bursu ile felsefe tahsili için Paris’e gitti. Fakat Paris’te de düzenli bir öğrenci olamadı, kısmen sanat çevrelerinde bulunduysa da kendini daha çok eğlenceye ve bohem hayatına verdi. Türkiye’ye dönüşünde İstanbul ve Anadolu’da bazı bankalarda memuriyet ve müfettişlik yaptı. Bir Fransız mektebinde, Ankara Devlet Konservatuvarı’nda, İstanbul Güzel Sanatlar Akademisi’nde ve Robert Kolej’de çeşitli dersler okuttu. Bu arada felsefe öğrenciliğinden beri girmiş olduğu basın çevresini daha çekici ve eser vermeye daha uygun bir ortam olarak gördüğünden 1942’den itibaren memuriyetlerini bırakıp geçimini yazılarından ve yayıncılıktan sağlayamaya başladı. Son yıllarına kadar Büyük Doğu dergisinin ve Büyük Doğu yayınlarının sahibi ve yazarı olduğu gibi bazı günlük gazetelerde fıkra ve makaleleri de yayımlanmaktaydı.
"Libido bastırıldığında ego tükenir.”Alıntı
"Yani arzularını ifade edemeyen insan, yavaş yavaş içsel bir boşluk yaşamaya başlar.
Tatmin bulamayınca, enerjisini yeniden kendi içine çeker ve bu da narsizmin temelini oluşturur."
Cinselliğe karşı olmak insanın kendi doğasına, doğallığına karşı olması demektir. Doğal olan duygularını, dürtülerini inkar etmek demektir. İnsanlığın varolduğu tarihten bu yana doğuştan gelen bir şeyi karalama çabasıdır. İki yüzlülüktür. Libido yaşam enerjisidir