198 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Müthiş
Bu kitap bilimsel bir kitap fakat anlamak için ilgili konuda bir altyapıya ihtiyaç duyulmuyor. Evrimsel biyoloji temelli olarak yaşamaya ve kaliteli yaşamaya dair bilimsel bilgiler akıcı ve öz olarak anlatılmış.
Mutlu Beyin
Mutlu BeyinLoretta Graziano Breuning · Aganta Kitap · 2017964 okunma
198 syf.
10/10 puan verdi
Gelişmiş canlıların (mikroorganizmalar dışındakiler) davranışlarının tümünü belirleyen 4 ana mutluluk hormonu ve stresi temsil eden kortizol hormonunu çok güzel örneklerle açıklayan bir ders kitabı. Hiç abartmıyorum bu kitabı okuduktan sonra gözümden bir perde kalktı. İnsançarın ve hayvanların davranışlarını artık çok daha rahat anlamlandırabiliyorum. Okumanızı kesinlikle tavsiye ederim.
Mutlu Beyin
Mutlu BeyinLoretta Graziano Breuning · Aganta Kitap · 2017964 okunma
Reklam
198 syf.
·
Puan vermedi
·
218 günde okudu
Tek bir şey söylemek istiyorum benim gibi analitik düşünen bir beyine sahipseniz okumanızı tavsiye etmem. Çünkü istemeden insanların özel hayatlarına fazla hakim oluyorsunuz bu da hoş bir durum olmuyor.
Mutlu Beyin
Mutlu BeyinLoretta Graziano Breuning · Aganta Kitap · 2017964 okunma
198 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
1 saatte okudu
Mutlu hissetme formülü
Duygularımızı etkileyen 4 hormon var. Duygu iniş çıkışlarımız hep bu hormonlara bağlı. Kitapta bu hormonların bize nasıl etki ettiğini çok ayrıntılı anlatmış. Kitabın son bölümünde mutlu hissetmek için günlük olarak yapılabilecek önerileri verilmiş. Keyifler hem okudum hem öğrendim.
Mutlu Beyin
Mutlu BeyinLoretta Graziano Breuning · Aganta Kitap · 2017964 okunma
Geri15
54 öğeden 51 ile 54 arasındakiler gösteriliyor.