Betül

Betül
Hayatta başarı, değerlerinize göre yaşamak demektir.
Sayfa 371·Kitabı okudu
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Aynı anda birçok alan üstünde çalışırsanız stresiniz artar, giderek daha çok kaygı hisseder ya da bunalıp pes edersiniz. Her seferinde hayatın tek bir unsurunda ufak değişiklikler yapmaya odaklanın. Zamanla bu ufak değişikliklerin büyük etkileri olacaktır.
Sayfa 307·Kitabı okudu
Hayatın masasına ne getirmek istiyoruz? Sevecenlik, ilgi, merak, açık sözlülük, cesaret, bilgelik, öz şefkat ya da dilediğimiz diğer değerlerimiz. Sözlerimiz, davranışlarımız ve eylemlerimizle bu özellikleri bilinçli olarak masaya getirebiliriz. 'Değerlerimize göre yaşamaktan' kastettiğimiz şey budur.
Sayfa 295·Kitabı okudu
Çoğu zaman kontrol edemeyeceğimiz şeyler üzerine o kadar çok odaklanırız ki kendimizin neler yapacağını unuturuz. Oysaki davranışlarımız üzerine daha çok kontrol sahibi olsak ve olumsuz iç sesimizi özşekfat ile karşılaşsak, birçok şeyi değiştirebiliriz.
Sorun varsa çözüm de sorunla birlikte gelir.