Kök çakradan üst çakralara gecis
Yani ne kadar yaratıcıyız, hazlarımızla nasıl ilişki kuruyoruz (ikinci çakra), ne kadar verimli ve üretkeniz (üçüncü çakra). sevgi alışverişimiz nasıl (dördüncü çakra), kendimizi ifade edebiliyor muyuz (beşinci çakra), sezgilerimiz güçlü mü (altıncı çakra), bilgelik yolculuğumuz bize neler söylüyor (yedinci çakra)? Tüm bunlar kök çakramızın niteliğinden yani temelimizin nasıl olduğundan etkilenir.
Sayfa 29
Güvende hissetmeyen , manevi olarak kendini teslim edemez.
Sayfa 29
Benim sadık yârim kara topraktır..
Bizler dünyayla, doğayla, ailemizle ve doğanın bir parçası olan bedenimizle bağlara sahibiz. Bunların hepsinin ortak adı topraktır. Evet bedenimiz de ruhumuzun toprağıdır, zeminidir, evidir...
Sayfa 27
Simdi de kal mutlu ol!
...sırf güvende hissetmek için para kazanmaya çabalamak para enerjisini bloke eder. Hayata neşeyle sarılarak, bugünü ıskalamadan doya doya yaşayıp temel ihtiyaçlarımızı karşılayarak ve geleceğimizin de sorumluluğunu alarak var olmalıyız. Dengeli kök çakra bize bunu sağlar....
Sevdiğim bir söz vardır: "Eğer depresyondaysanız geçmişte yaşıyorsunuzdur. Eğer endişeliyseniz gelecekte yaşıyorsunuzdur. Mutluysanız şu anda yaşıyorsunuzdur."
Şimdide olmak, dengede bir kök çakra demektir. Şimdide hissedebilmenin koşulu da güvende olduğumuzu bilmektir ve artık bir çocuk değilsek bunu ancak biz inşa edebiliriz.
Sayfa 26
Cakralari taniyalim
Muladhara perine tabanında yer alır. Kök çakramızdır. Genel olarak kişisel köklenme, hayata ait hissetme, aile bağları, güvenlik, para ve maddi mülk edinme, bunları koruma ile ilgilenir, neslin çoğalmasıyla da ilgilidir.
Svadhisthana çakra kuyruksokumunda ve genital bölgede yer alır. Sakral çakra diye karşımıza çıkar. Neşe, mizah, cinsellikten
Sayfa 19
Enerji kanallarının (nadi) kesiştiği ana noktalarda, enerji bedenimizde birer enerji dönüştürücü olarak çalıştığı kabul edilen çakralar, kişiliğimizin farklı yönlerinden sorumlu birer anahtar göreve sahiptir.
Sayfa 17