Oku oku

Oku oku
@mutluol12
Okumak dünyasına hoş geldiniz.

Oku oku

, bir kitap okudu
Puan vermedi·106 syf.·
2023 6. kitabı
Mahmud Es'ad Coşan
9.8/10 · 168 okunma
Reklam
İyi ki okumuşum.
Puan vermedi·176 syf.··
Beğendi
·
2023 1. kitabı
İyi ki okumuşum dediğim kitaplar listesine girdi bile... Kesinlikle insanın dönüm noktasına getiren bir eser.. hayatınızda gaye sadece kilo vermek değil, sağlıklı, zinde , hastalıksız bir yaşam sürmek oluyor. Ne çok şeyi yanlış biliyor ve uyguluyormuşuz. Beni en çok şaşırtan; kahvaltı öğününun bilinenin aksine çok da önemli öğün olmadığı.. kahvaltı 1950 lerde ABD nin kahvaltı için mısır gevreği reklamını yapmak olduğu... Oruç tutmanın, spor yapmanın ve dengeli beslenmenin hayatınızda ki önemi. Kısacası alın okuyun ve oluşturun. Teşekkürler Yavuz hocam.
Hayata Dair
30 Günde 10 YılYavuz Yörükoğlu · Hayy Kitap · 20221,558 okunma

Oku oku

, bir kitap okudu
Puan vermedi·176 syf.··
Beğendi
·
2023 1. kitabı
Yavuz Yörükoğlu
8.6/10 · 1.558 okunma

Oku oku

, şu anda okuyor
%34 (55/160 syf.)·
Beğendi
Hatice Kübra Tongar
8.8/10 · 1.546 okunma
Reklam