İkonik Paylaşımlar
@novaastro
548 okur puanı
Eylül 2017 tarihinde katıldı
Duygularını kontrol etmeye çalışmak, ağzına kadar su dolu bir kavanozu dökmeden taşımaya çalışmak gibidir; onları bastırdıkça daha da taşarlar. İyileşmenin tek yolu bırakmayı öğrenmekten geçer; bırakmadığın sürece o yükü hep sırtınızda taşırsın. Mutluluğunu geri almak için önce yanlış bildiklerini bırakmalısın.
Reklam
Sevginin bitişi bir trajedi değil, doğanın ve insan psikolojisinin akışında doğal bir adımdır. Birisi sevgisini kaybettiğinde bu genellikle sessizlikle başlar; kelimelerin yerini uzaklaşan bakışlar ve soğuk bir mesafe alır.
Zorla mutlu olmaya çalışmak, derin bir kesiğin üzerine bir yara bandı yapıştırmak gibidir; üstünü kapatabilirsin ama o yara asla iyileşmez. Sürekli pozitif olmaya çalıştığında mutsuz olduğun gerçeğini bastırırsın ama bastırılan her duygu daha da güçlenerek geri döner.
Zaman yaraları tedavi eden bir cerrah değil, onlarla ne yaptığını yansıtan bir aynadır. Pasif bir şekilde beklemek, seni gerçekten iyileştirebilecek eylemi ertelemene neden olur. Duygular, zamanla değil; bakış açısını değiştirme ve bilinçli eylem gibi aktif süreçlerle yok olur. Zamanın bunu senin için çözmesini bekleme, hikâyenin kontrolünü eline al.
Sıkan bir ayakkabı için ağrı kesici almak sorunu çözmez; gerçek nedenle yüzleşmek gerekir. Fazla yemek, alışveriş gibi dış çözümler anlık rahatlama sağlar ama asla tedavi sunmaz. Kaçmak sadece acıyı uzatır; acıya korkmadan doğrudan baktığında üzerindeki gücünü kaybetmeye başlar.