onur özkan
@onur6115
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Mindfulness
Mindfulnes kavramı son zamanlarda çok popüler.Nedeni de çoğumuzun yaşadığı odaklanma sorunu.
Kitapta yazar Mindfulnes için bilinçli farkındalık terimini kullanıyor.Mindfulness nedir, ne gibi faydaları var, iş hayatında, ebeveylikte ve günlük hayatınızda bilinçli farkında nasıl olursunuz?
Bu ve benzeri soruları, yapılan deneyler ve olumlu sonuçlar ışığında cevaplayan bir kitap okuyacaksınız.
onur özkan
, bir kitap okuduPuan vermedi·70 syf.·
10 günde okudu
·Okunma: 03 Şubat 2024 00:00
·2024 2. kitabı
onur özkan
, 2024 okuma hedefini ekledi.2024 OKUMA HEDEFİ
7/26 kitap - %27 tamamlandı
7 kitap okudu
26 kitap
1.143 sayfa
1 inceleme
0 alıntı