Pembe fil düşünmemeye çalıştığınız zaman ne fark ettiniz?
Çoğu insan tek düşünebildiğinin pembe bir fil olduğunu görür. Bu etkiye, beyaz ayı düşünmemeleri istenen katılımcıların daha çok beyaz ayı düşündüğünü gösteren çalışmalardan yola çıkarak “beyaz ayı etkisi” denir.
İnsan zihninin açıkça görülen ters işleyişini anlamak OKB’ yi anlamanın ve üstesinden gelmenin anahtarıdır.