Lazımsız Terapi
@qaqarin
Psychologist
1-Baku State University 2-Universität Zürich.Psykologi
Switzerland
Azerbaijan.Baku, 3 Nisan 2000
43 okur puanı
Mayıs 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Lazımsız Terapi yorumladı.
heyif etmək ağır ifadədir. həmişə nəyisə “heyif” etməkdən qorxuruq. “birdən həyatı yaxşı yaşamaram, ömrümü heyif edərəm.”
yəqin ki, ömrünün düşündüyün qədər uzun olmayacağını anlayanda onu da “heyif etməkdən” qorxursan. gəncliyini, arzularını, anlarını sonuna qədər yaşamaq istəyirsən. amma bu qorxunun özü bir qandala çevrilib ayağından yapışır, hər günü “dolu-dolu” keçirməsən, hər anını dibinə qədər dəyərləndirməsən, “heyif etdiklərinin” siyahısı uzanır. ona görə, görə bildiyin bütün əzalarına yazdırırsan: “live fast, die young”, “stay high” və s.
əvvəl düşünürdüm ki, “kaş ki” demədən yaşamaq, sonda “heyif ki” deməkdən yaxşıdır. “kaş” demək yaşanma ehtimalı olub da yaşana bilməyənlərə, potensialı olan hər şeyə tutulan bir yasdırsa, “heyifsilənmək” yaşananlara təəssüf hissi keçirmək, peşman olmaqdır. kontekstə görə bir-birini əvəz edə bilərlər, amma mən “nostalgiya” hissini məhz belə kodlaşdırmışam.
indi düşünürəm ki, hər ikisi də qaçılmazdır. həm seçdiyinə, həm də seçmədiyinə görə peşman olacaqsan. gözün həmişə arxada qalacaq, həmişə nəsə umub ondan ya məhrum olacaqsan, ya da onda umduğunu tapmayacaqsan.
hər bir halda, seçim sənindir. səhv və düz olmasını belə seçdiyin dəyərlər təsbit edəcək. insanı hansı daha çox qane edər? öz seçiminlə bədbəxt olmaq, yoxsa başqalarının seçdiyi xoşbəxtliyi yaşamaq?
Bu birazda bədbəxtlik və xoşbəxtlikdən nə anladığınız ilə də əlaqədlidir.
Reklam
Lazımsız Terapi yorumladı.
“Onlar hiylə qurdular, Allah da plan qurdu. Allah plan quranların ən yaxşısıdır.”
Hər şeyə gücü çatan bir fövqəltəbii qüvvə niyə plan qurmaqla məşğul olsun ki?
Lazımsız Terapi yorumladı.
Jason'ın iç monologu eskiden şöyleydi: Kazan, kazan. Kazanmak zorundasın. Kendini ispatla. Her şey buna bağlı. Şimdi ise: Gözlemle, öğren, geliş, daha iyi bir atlet ol.
Bu kitab Growth Mindset ilə bağlıdır?
Lazımsız Terapi yorumladı.
bəs onda həyatın qanunu nədir - əgər öz meyil və istəkləri faydasızdırsa, onda adamlar öz hərəkətlərində nəyi əsas götürürlər? Yoxsa emosiyaları nə deyirsa o cür də hərəkət edirlər? Amma emosiyalar ya yaxşı, ya da pis olur, o da ondan asılıdır ki, onlar adama uğur, yoxsa məğlubiyyət gətirir. Həyat, görünür, çox dolaşıq va dərkolunmazdı. İnsanlar hansısa məchul qüvvənin təsiri ilə harasa tələsir, bu zaman həyatın mahiyyət və mənası gözdən qaçır, elə bil tələsirlər ki, "tələssinlər".
Burdakı məhcul qüvvə böyük ehtimal həyatın bəzi bölümlərinə keçdikcə artan məsuliyyətdi.
Haqlısınız, bizi tələsdirən şeylərdən biri də məsuliyyətdir amma bir yandan da yetərsizlik hissi. Çünki daxilən özünü kifayət hiss etməyən insan, daha çox şey etməyə tələsir
Reklam