Sınırlarınızın ihlal edilmesinden dolayı duyduğunuz üzüntüyü ve rahatsızlığı bile ifade etme hakkınızın olmadığı bir iletişimin içinde duygusal işkenceye maruz kalıp kalmadığınızı yoklamanız gerekir. Hal hep böyleyse, kendi özsaygınızı korumak isterken bile bir şekilde kendinizi suçlu hissettiğiniz noktaya sürükleniyorsanız, psikolojik olarak manipüle ediliyor olabilirsiniz.
Kendine yabancılaşan insan, idealize ettiği güce daha büyük yakınlık duyar ve bağlanı. Kendine güvenini yitirdiğinde idealize ettiği kişiye güvenir, ona sığınır.
Kendinde kaybettiği her şeyi onda bulduğu için ancak oradayken hayatta kalabileceğine inanır. Onun olmadığı her yer risktir, yalnızlıktır, belirsizdir, korkutucudur. Belirsizlik içinde kalmaktansa ıstıraplı da olsa bir belirsizlik içinde olmayı tercih eder.
“Birlikte olduğu kadını prenses gibi hissettiren adamlar var ama bu dünyada. Lütfen bunu unutma olur mu? Sevgi insana iyi gelir Merve. İyi hissettirir. Geliştirir, besler, büyütür. Kıskanmazsın sevgi dolu bir ilişkide. Kendini değersiz hissetmez, sorun çıkardığını düşünmezsin. Kaybetmekten korkmazsın. Kendini suçlu hissetmezsin. Yorulmazsın.”