Saide Köse
@saidekose
Lisans
11 Mart
177 okur puanı
Haziran 2017 tarihinde katıldı
Saide Köse
, bir kitap okuduPuan vermedi·188 syf.·
9 günde okudu
·Okunma: 28 Mayıs 2026 00:00
·2026 2. kitabı
"Ne yediğin önemlidir evet ama kiminle yediğin çok daha önemlidir. Taşı sindiren mide, 'taş gibi oturan' bir sözle baş edemez..."
Birini kaybetmek için ölüm gerekmez.
Koşulsuz paylaşmanın bütün sistemimizi değiştirme gücü,
kudreti vardır. Vermenin içinde bir borç, koşulsuz paylaşımda ise fayda sunma durumu mevcuttur. Borçlu hisseden kişinin oksitosin düzeyi düşer, kaygı düzeyi artar. Aynı şekilde alacaklnın da oksitosin düzeyi düşüktür. Verdiğinin geri gelip gelmeyeceğine dair endişeli bekleyiş, zihinsel bir takıntı durumu kaygı düzeyini yükseltir. Kortizol düzeyi artmaya başlar. Bizi depresyondan koruyan ve aynı zamanda hafıza merkezimiz olan hipokampüs kortizol yüksekliğine çok hassastır. Kronik kortizol yüksekliği bizi tüm hastalıklara açık hale getirecektir. Belki bilenleriniz olacaktır ama sizinle ilginç bir bilgi paylaşmak isterim: Alzheimer hastalığında beyinde ilk etkilenen merkezlerden birisi de hipokampustur. Bunların hiçbiri tesadüf değildir. Koşulsuz paylaşmak ile alacaklı olarak vermek arasında büyük bir uçurum bulunur.