İlk inceleme ^^
64 sayfalık bir kitap, bir günde okurum biter diye düşünmeyin :)
Kitap 9 bölümden oluşuyor. Her bölümün sonunda birer meditasyon çalışması var. Her meditasyon çalışması 'huzur'un üstünde durmuş ve 'içe dönme'ye ; 'o'na yönlendiriyor.
Aslında bakılınca içinde yeni bir bilgi yok ama temel olan, tam sindirilmesi gereken bilgileri sunuyor okuyucuya.
Alınıp okunabilir, özellikle meditasyona yeni başlayanlar ya da başlamayı düşünüp "iyi gözleri kapadık tamam da sırada ne var?" diyenler için güzel bir yol gösterici olabilir :)
Edit: imla hatası.