Selen Demirel

Gerçekte kafaya takmamak diye bir şey yoktur. Bu imkansızdır. Hepimiz bir şeyleri kafaya takarız. Hiçbir şeyi kafaya takmamak da bir şeyi kafaya takmaktır. Gerçek soru şudur: Neyi kafaya takmayı seçiyoruz? Eylemlerimizi hangi değerlere temellendiriyoruz? Hayatımızı ölçmek için hangi ölçütleri seçiyoruz? Bunlar iyi seçimler mi, iyi değerler, iyi ölçütler mi?
Sayfa 93·Kitabı okudu
Alıntı
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Sürekli pozitif olmak hayatın sorunları için geçerli bir çözüm değil, bir inkâr biçimidir. Doğru değerleri ve ölçütleri seçerseniz, bu sorunlar size zindelik, kuvvet ve şevk verebilir. Gerçekten de basittir: İşler ters gidebilir, insanlar bizi üzer, kazalar olur. Bu gibi şeyler kendimizi bok gibi hissetmemize neden olur. Bunda bir sorun yoktur. Negatif duygular duygusal sağlığın gerekli bir bileşenidir. Bu negativiteyi inkâr etmek sorunları çözmek yerine ebedileştirmektir.
Sayfa 83·Kitabı okudu
Alıntı

Selen Demirel

, bir kitap okudu
7/10
·200 syf.·
9 günde okudu
·
Okunma: 31 Ocak 2025 12:53
·
2025 7. kitabı
Mark Manson
7.1/10 · 15,4bin okunma
Kelebek Mevsimi
Otobüs hareket ederken camdan annesine baktı, aralarında bir kelebek, dışarı çıkmak istiyor, cama tosluyordu boyuna. Hayırdır, diye geçirdi içinden, niçin şer olsun.
Sayfa 51·Kitabı okudu
Alıntı

Selen Demirel

, bir kitap okudu
6/10
·80 syf.·
2 saatte okudu
·
2025 6. kitabı
Sine Ergün
6.3/10 · 362 okunma