Sinem Aşcı
@sinemasci
Hemşire
Adnan Menderes Üniversitesi
Alanya, 26 Eylül 1998
5 okur puanı
Nisan 2021 tarihinde katıldı
Bir alıştırma olarak bağlı/bağımlı olduğunuz en küçük şeyleri düşünün. Örneğin çok sevdiğiniz bir çay fincanınız olduğunu farz edin. Sonunda ne de olsa bir fincandır bu ve eğer kırılırsa üstesinden gelebilirsiniz. Sonra da duygularınız ve düşüncelerinizle sıkı sıkıya yaptığınız şeyleri ya da insanları düşünün.
Bir şey olduğunda sizin güç alanınız içindeki tek şey, ona karşı takındığınız tutumdur.
Bizi rahatsız eden "şeyler" değil, onların anlamını yorumlama biçimimizdir.
