Bağışlayıcılığın ACT’teki işlevini anlamak için kelimenin kökenine bir bakalım. “Forgive” (bağışlamak) kelimesi iki ayrı kelimeden türetilmiştir; “give” (vermek) ve “before” (önce). ACT’te bağışlayıcılık basitçe işte bu anlama gelir; kötü şeyler ortaya çıktığı zamandan önce orada ne vardıysa kendinize onu vermek.
“Hayat, büyük fedakarlıklar veya görevlerden değil, küçük şeylerden ibarettir; öyle ki bu hayatta kalpleri kazanan ve muhafaza eden, ferahlığı güvenceye alan doğallıkla bahşedilen gülümsemeler, iyilikler ve küçük yükümlülüklerdir.” Humphry Davy