Zola
@thenaturalist
"Okumaktan başka yapılacak işim, gidecek tek yerim yoktu..."
314 okur puanı
Ağustos 2019 tarihinde katıldı
Ben bu dünyada tümüyle eşsiz biriyim, hayatımın sonuna kendine bakması gereken biriyim ve bu sebeple ileriye doğru atacağı her adımda ona yardım etmeliyim, şefkatle ve sabırla: bazı günler dinlenmesine izin vermeli bazı günlerde onu cesaretlendirmeliyim; bu tuhaf varlığın, yani kendimin derinliklerine indikçe mutluluğa giden bir o kadar yol bulacağıma inanıyorum.
Mutsuzluk yağ gibi üste çıkarken mutluluk dibe çöküyor. Fakat ikisini de içinde bulunduran kaba hayat diyor ve tam da burada teselli ve neșe buluyoruz.
Dürüst olmak gerekirse, benden başka kimse bana tepeden bakmıyordu.
Psikiyatrist: Çocukken okuduğumuz peri masalları tek boyutludur. O hikâyelerde iyi ve kötü insanlar vardır. Fakat okuduğunuz yetişkin kitaplarında karakterleri tümüyle iyi ya da tümüyle kötü insanlar olarak ayırmak zorlaşır. Umarım bir kişiyi yargılamadan önce ona bütünüyle bakabilmeyi öğrenebilirsiniz. Kendinize de her şeyiyle bütün bir birey olarak bakmayı da.
Ben: Not almak işe yarar mı? Psikiyatrist: Yarar. Bence bu günlük hayatınızda hemen uygulamaya çalışabileceğiniz bir deney, bu da güzel bir tutum. Bugün dövme yaptıracağınızı söylediniz, yaptırmadan önce ve yaptırdıktan sonra duygularınızı bir kenara yazın. Bunu yaptınız mı aralarında ortak bir nokta göreceksiniz "Bazı açılardan korku duyuyorum. Başka bir açıdan da rahatlama hissediyorum." Bunun gibi şeyler. Böylelikle yazmak, kendinize üçboyutlu bakmanın bir yolu olabilir.
Düşünsenize ne yaparsanız yapın asla izleyemeyeceğiniz, dinleyemeyeceğiniz ve okuyamayacağınız tonlarca içerik var ve her geçen gün daha da artıyorlar. Şimdi siz meşgul olmayacaksınız da kim meşgul olacak.
Sizlerden ricamız bu illüzyona aldanıp zamanın içinde kaybolmayın. Yoğun programınızın arasına sıkılmak için de bir vakit koyun. Dopamin orucu kısmında bahsettiğimiz gibi gerekirse tek başınıza uzun yürüyüşlere çıkın ya da bir yerlere oturup boş boş etrafınıza bakın. Evet ilk günlerde evrenin sırrını keşfetmeyeceksiniz lakin bu alışkanlık sayesinde meşgul etmediğiniz beyninize konuşmak için bir şans tanıyacaksınız. Kim bilir size neler anlatacak. Biraz da dinlemenin tadını çıkarın.
