Türkan Şın
@unadonna
Kim bilirdi yaşamın en ölüm olduğunu, ölümün de en yaşam... Duymuştum bir kez, yaşayan ölülerdik biz ve bedenimiz en tabutumuz...
Stresli olmaya yönelik bir potansiyelle doğarız, bazılarımızda bu potansiyel daha yüksek olabilir; diğer bir söyleyişle stresin de genetik temeli var. Stresin yaşanma şekli, vücudun vereceği tepki biyolojik temelli olabilir, ancak hangi durumda ne ölçüde stres duyulacağı büyük ölçüde öğrenilen bir şeydir; modelden öğrenilebilir, yaşam içinde kişinin edindiği şemalar yoluyla öğrenilmiş olabilir.
Kısacası, stresin bir boyutu genetik/biyolojik temele, bir boyutu ise çevreyle etkileşime, öğrenmeye dayanır. Stresin bir ayağı öğrenme yoluyla ortaya çıktığı için, yine yeni öğrenmeler yoluyla stresi azaltmak, en azından bir ölçüde denetim altına almak, stresle baş etmek mümkündür.
Reklam
"Ülkemiz nevrozlular tarafından gözaltında tutulan bir benciller fabrikası haline geldi."
"Neden çocuğunuz yok?"
"Karşılaştığım kadınlar arasında anne olacak birine rastlamadım."
"Daha doğrusu, sizinle karşılaşmış olan kadınların sizde asla bir baba bulamamış olduklarını söyleyin."
Olgunluk çağında insan hâlâ ayiplaniyorsa artık ondan beklenebilecek hiç bir şey yok demektir.
Ahlâklı kimse, şeytana uyduğunu anlar anlamaz, direnen ve kendini kurtaran kimsedir.
Reklam