Sosyal fobi olduğu nasıl anlaşılır?
Sosyal fobinin fiziksel belirtileri arasında baş dönmesi (vertigo), kalp atışında hızlanma, kas gerginliği, mide bulantısı, nefes almakta güçlük, terleme, titreme, zihnin boş olduğunu hissetmek ve yüz kızarması sayılabilir. Sosyal fobinin bir başka belirtisi de çeşitli yaygın sosyal durumlardan kaçınmadır
PANİK BOZUKLUK
Panik bozukluk yaşayan kimseler, bir uyarı ya da neden olmaksızın tetiklenen yoğun panik atak nöbetleri yaşarlar. Panik atak belirtileri şöyledir:
Aşırı terleme
Göğüs ağnsı
Titreme
Nefes darlığı ya da boğulma hissi
Sıcak ya da soğuk basması
Kalp çarpınhsı
Baş dönmesi, sersemlik, vertigo
Kanncalanma, uyuşma hissi
Mide krampları ya da bulanh gibi çeşitli sindirim so runları
Aşırı ölüm korkusu ya da kontrolü kaybetme korkusu
Panik atak çok daha uzun sürebilir ancak genellikle ilk on dakika içinde doruğa vuracakhr. Birçok panik atak has tası, atak sona erdikten sonra da saatlerce anksiyete yaşa maktadır.
Adlarımız, dilimiz…her şeyi değiştirdik. One-night stand, vertigo, ekstazi, jet-lag ve estetik cerrahi… Kökünden koparılmış, uçuşan bitkileriz.
Ingmar Bergman
"I understand, all right. The hopeless dream of being - not seeming, but being. At every waking moment, alert. The gulf between what you are with others and what you are alone. The vertigo and the constant hunger to be exposed, to be seen through, perhaps even wiped out. Every inflection and every gesture a lie, every smile a grimace.
Nöroloji kliniğinde en sık müdahale ettiğimiz denge sorunlarından biri benıgn paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) rahatsızlığıdır. Tıbbi anlamda "vertigo" hareket olmadığı halde hareket algılanmasını ifade eder. BPPV sahibi kişiler genellikle ufak kafa hareketlerinin sonucunda ya da yatakta bir tarafa dönerken birden ağır bir sersemlik veya baş dönmesi hisseder. Bu durumda görünüşte son derece önemsiz bir şeyden, içkulaktaki yarım daire kanallarını dolduran sıvıda bulunan küçük katı parçacıklardan kaynaklanır. Kafa hareket ettiğinde kulağın içindeki bu sıvı da hareket eder, kafa durunca sıvının hareketi de durur. Fakat bu sıvının içinde yer alan katı parçacıklar salınmaya devam edeceği için bir hareket yanılsaması gerçekleşir ve kişi son derece rahatsız edici bir tecrübe yaşar.
Sayfa 204 - Metis BilimKitabı okudu
Büyük vertigo atağının ardından yeni alışkanlıklar edindim. Spazm geçirip ardından uykuya dalmak. Karanlık bir uykuya. Baştaki büyük vertigo atağının ardından gelen şey ölüm uykusuysa, şu an yaşamın ötesindeki yerdeydim. Ve öldükten sonra da bilincim çalışıyordu; cogito, ergo sum prensibine göre gerçekte vardım ve buradaydım.
Sayfa 155Kitabı okudu
"O" diyorum ama o aslında bir yandan benim bir yandan da ben değilim. Diğer bir deyişle ben oyum; babamım. İlk vertigo atağı geçirdiğimde babamın öldüğü yaştan yirmi yaş daha gençtim ve şimdi fark ediyorum da hayatının en güzel zamanında suda boğulup ölmüştü. Ve farkındalık bana bir şeyi hissettiriyor; ben babamı sevmiştim!
Sayfa 155Kitabı okudu
Vertigo
‘Daha fazlasını’ isteyen herkes bir gün vertigo yaşayacağını bilmelidir. Nedir vertigo? Düşme korkusu mu? Hayır, vertigo düşme korkusundan farklı bir şey. O, altımızdaki boşluğun bizi baştan çıkartan sesi, korka korka direndiğimiz düşme isteğimizdir. – Milan Kundera