Alan C. Logan

Beyin Diyeti yazarı
Yazar
8.0/10
1 Kişi
8
Okunma
0
Beğeni
765
Görüntülenme

En Beğenilen Alan C. Logan Gönderileri

En Beğenilen Alan C. Logan kitaplarını, en beğenilen Alan C. Logan sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Alan C. Logan yazarlarını, en beğenilen Alan C. Logan yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
320 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
12 günde okudu
İlk başta yapacağım mesleğe dair bı kitap okumak isteği vardı bu nedenle başladım biraz tesadüf yoluyla kesişti yollarımız iyi ki de denk geldim. Bilgilendirici kitapları okumak bana daha sıkıcı gelir her zaman ama bu sefer bilgi açlığı ile okudum adeta tabii mesleğe dair merak sayesinde olduğunu umuyorum. Fazlasıyla beğendim içinde tariflerden deney sonuçlarına dair bir sürü içerik barındırıyor. Bilimsel içerik yoğunlukta beyine iyi gelecek besinler hakkında bilgilerden söz ediyor kitap da zaten bölüm bölüm ayrılıyor beyin hastalıkları için kullanılması gereken besinlere de yer verilmiş bu kitapta. Fazlasıyla bir şansı hak ediyor.
Beyin Diyeti
Beyin DiyetiAlan C. Logan · Pegasus Yayınları · 20078 okunma
Yüksek kolesterol Alzheimer riskini arttırır.
Sayfa 295 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Reklam
Fransız mutfak uzmanı Jean Brillat Savarin'in ünlü kitabı The Physiology of Taste'te (Tadın fizyolojisi) (1825) söylediği gibi "Ulusların kaderi beslenme tarzlarına bağlıdır."
Sayfa 247 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Yürüyüş beyin sağlığına çok iyi geliyor.
Sayfa 189 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Unutmayın, düşündüğünüzde inanmaya başlayabilirsiniz ve vücudunuz stres durumu gerçekten de oluşmuş gibi tepki verir.
Sayfa 183 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Gıdasal lifler kortizolü kontrol altında tutmanın yollarından biri olabilir.
Sayfa 102 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Reklam
36 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.