Dr. John Sharp Sözleri ve Alıntıları
Dr. John Sharp sözleri ve alıntılarını, kitap alıntılarını, en etkileyici cümleleri ve paragrafları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Doğayla iç içe olmak, bireylere odaklanma ve işleri verimli yapma yeteneğini yeniden kazandırarak dikkatin yoğunlaştırılmasını da artırabilir.Çoğunlukla kapalı alanlarda yaşadığımız zaman, bu ilişkiyi ve yararlarını kaybederiz.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Çoğumuz kendi duygusal bozukluklarımıza sürekli olarak aynı biçimde tepki veririz.Geçmiş deneyimimizden böyle büyük bir etki etme biçimi olamayacağını bildiğimiz halde bilinen davranışı tekrarlarız.Neden mi?Çünkü olumsuz olsalar bile bilinen alışkanlıklar, kendimizi daha kontrollü hissetmemizi sağlar ve herhangi bir kontrol biçimi rahatlatıcı olabilir.
Mevsimi benimsemek, hayata verdiğiniz tepkilere iyi uyum sağlamak, düzenli, yönetilebilir zaman dönemlerine yani mevsimlere bölünmeye rahatlıkla uyum sağladığınız anlamına gelir.
Dünya, batıdan doğuya doğru döner ve bu vücudumuzun alışkın olduğu döngüdür.Bu yüzden batıya doğru seyahat etmek, bünyemize daha fazla yük bindirir.Genellikle, bir saatlik zaman dilimini geçmenin etkisinden kurtulmak yirmi dört saat sürer.
Büyürken koşullarınız ideal değildi. Sadece içine doğduğunuz dünyada hayatta kalmaya çalışıyordunuz. Ama şimdi orada tutuklu değilsiniz. Kendi dünyanızı kurabilirsiniz. Geçmişteki günahlarınız için kötü ya da aptal değilsiniz. Geçmişi silemezsiniz, ancak onu anlamlandırmak ve gelecekte daha iyi olmak için içgörüyü kullanabilirsiniz.
Sayfa 139