Ezber bozan bir yazardan, ezber bozan bir kitap.
Son zamanlarda ağzını açan "doğal gıda" diyor ve paketlenmiş gıdadan uzak durulması gerektiğini söylüyor. Doğal köy yumurtası, ev yapımı doğal yoğurt, doğal konserve... gibi doğal kelimesi ile başlayan bir sürü gıda. Bu kitabı okuyuncaya kadar "doğal" kelimesi benim de içime
Her pakete girmiş yiyeceği öcü , az az sık sık yemeyi ilke, beslenmemizde çağ dışı önerileri düstur bellemis kesim için çok açıklayıcı güncel bilgilere dolu kitaptır. Çok sevdim. Keşke herkes de bilinç oluşturabilecek kadar yayılsa. “Zehir yoktur miktar vardır “
%60-70 yazarın (bu konuda eğitim almış söz sahibi bir kişi) söylediklerine katılsam dandenilen bir çok kuralın bizde uygulandığı konusunda şüphelere sahibim. Evet etiket okumalıyız. Zaten okuduğum etiket bana aynı X marka dondurmanın Y ürünü ingiltere %14 meyve içerirken Türkiye de %2 içerdiğini söylüyor. O sebeple evet aklıma yatan ve bilimsellik doğrultusunda teyitlediğim bilgileri aldım ve yola devam ediyorum
