Joseph Burgo kitaplarını, Joseph Burgo sözleri ve alıntılarını, Joseph Burgo yazarlarını, Joseph Burgo yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bir sayı doğrusu hayal edin. 0’dan 100’e kadar dizilmiş sayılar. Bir ucunda hiç bir kriteri karşılamayan diğer ucunda ise Narsistik Kişilik Bozukluğu tanısı almış kişileri görürüz. Bu kişiler DSM-5‘e göre verilen 9 maddeden 5’ini karşılamak zorundadırlar. (Bunların arasında; kendini aşırı önemseme, sınırsız başarı, güç ve ya ideal aşk düşlerine
Sağlıklı bir özsaygı inşa etmek için empati kuran, uyumlu ebeveynlere ihtiyaç duyduğumuzdan dolayı bir kaosun ortasına doğan çocuklar kendilerini hiçbir zaman iyi hissetmezler.
Çocuk emeklemeği daha sonra yürümeyi öğrenip sürekli daha geniş bir uzamı keşfettikçe, yaptığı herşeyin mutluluk kaynağı olmadığını anlamalıdır. Dünya tehlikeli bir yer haline geldiğinde kendi kırılganlığının ve sınırlarının farkına varması gerekir.
Ebeveynler övgüleri ve dikkatleri ile bize anlaşıldığımızı, takdir gördüğümüzü ve sevildiğimizi hissettirir ve böylece sağlıklı öz saygımızın temeli atılır.
Ebeveynler büyümemize yardımcı olmak ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlamak için kusursuz olmak zorunda değillerdir. “Yeterince iyi” olmaları kafidir. İhtiyaçlarımıza uyum sağlamaları ve duygusal deneyimlerimizle yakından empati kurmaları gerekir.