Hakkında
Unvan:
Yazar
Doğum:
Greenville, Kuzey Carolina, ABD, 4 Şubat 1955
Okurlar
3 okur okudu.
1 okur okuyacak.
Kitaplar
Sözler ve Alıntılar
Diyetin öngördüğü kiloyu veremiyorsanız bir sağlık probleminiz olabilir.
Trans yağ asitleri o kadar tehlikelidir ki, FDA yiyeceğin içindekiler kısmında belirtilmesini zorunlu kılmıştır. Ama New York'ta ya da trans yağ kullanımının tamamen yasaklandığı başka bir toplulukta yaşamıyorsanız, yemeğin nasıl hazırlandığını bilmediğiniz restoranlarda işler ne yazık ki böyle yürümez.
Besinleri işlemden geçirmek, doğal olarak kendilerinde bulunan enzimlerini öldürmektedir. Ölü enzimler ölü gıdalara eşittir. Ölü besinler yersen enerjik, canlı ve atak görünemezsin.
İnsanların işlenmemiş ve organik besinlere döndüğünde kendilerini enerjik hissetmelerinin nedeni budur.
Serbest radikallerin verdiği zarar, kırışıklık, yaşlılık lekeleri, kuru cilt ve yorgun bakan gözler olarak gözlenebilir. Vücudun içinde basit ya da kalp krizi veya inmeye neden olacak kadar büyük hasarlara neden olabilirler. Serbest radikaller DNA'mız için de tehdittir ve kanser hücrelerinin oluşmasına yol açar.
Besin, üretildiği ana maddeye ne kadar az benziyorsa o kadar çok işlenmiş demektir.
İletiler
Henüz kayıt yok
