En Yeni Ümit Aktaş Sözleri ve Alıntıları
En Yeni Ümit Aktaş sözleri ve alıntılarını, en yeni Ümit Aktaş kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz."Bağırsaklardaki mikropların yiyeceklere bağlı olması vücudumuzun florasını modifiye etmeyi ve zararlı mikropları yararlı olanlarla değiştirmeyi mümkün kılıyor."
"Mutsuzuz çünkü yediklerimiz bize beyin kimyamızın dengesini korumak için gerekli besin maddelerini sağlamıyor."
"İnsanoğlu sağlığın tatlılığını hastalığın acısıyla anlar." Katalan Atasözü
Bazı önemli vitaminler probiyotikler tarafından üretilir. K ve H vitamininin vücudumuzdaki faydalı mikroplar, yani probiyotikler tarafından sentezlendiğini biliyor muydunuz? Mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin %95'İ bağırsaklarda probiyotikler tarafından üretilir. Bağırsakları tedavi etmeden depresyon tedavi edilemez.
Sayfa 37
Probiyotik kelimesi Latincede 'yaşam için olan' anlamına gelir. Antibiyotik ise 'yaşam karşıtı' demektir. Antibiyotikleri herkes bilir ama insanların çoğu probiyotiklerden bihaberdir. Bu yüzden, vücudumuzda bizimle yaşayan bu faydalı mikropların önemini, yokluklarında bizi nelerin beklediğini tekrar hatırlatmak istiyorum.
Sayfa 36Kitabı okudu