En iyi öz kontrole sahip olan insanlar tipik olarak onu en az kullanması
gerekenler oluyor. Bu özelliğinizi çok sık kullanmanız gerekmediğinde kendi
kendinizi kısıtlamak daha kolay gelir. Bu yüzden, evet, dayanıklılık, azim ve
irade başarı için gereklidir ama bu özellikleri iyileştirmenin yolu daha
disiplinli bir insan olmayı dilemekten değil, daha disiplinli bir
ortam yaratmaktan geçer.