Düşük Puanlı Taş Devri Diyeti sözleri ve alıntılarını, düşük puanlı Taş Devri Diyeti kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

9.110 üzerinden

117 Kişi · 32 İnceleme

Mert Koc

@jalopy15·

03 Ocak 2018 01:26

200 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

5 günde okudu

Kitap çok iyi. Bir yiyeceğin size neden ve nasıl zarar verdiğini aynı şekilde bir yiyeceği neden yemeniz gerektiğini ve yediginizde sizde nasıl bir yarar sağladığını ayrıntılı bir şekilde anlatıyor. Tavsiyeleri güzel. Okunmalı.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Seçil Yardım Örengül

@Secil_Orengul·

15 Şubat 2021 12:34

200 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

4 günde okudu

Prof. Dr. Ahmet Aydın'ın sağlıklı beslenmenin başucu kitabı notuyla çıkarmış olduğu, adından yola çıkarak diyet kitabı görünen, ancak beslenme düzeninizin bütün hastalıkların mimarı olduğunu anlatan kitabı. Kitap soru cevap şeklinde herkesin anlayacağı dilde yazılmış. İçeriğinde yıllarca sağlıklı ya da zararlı diye gözümüze sokulan bir çok yiyeceğin aslında ne olduğunu, nasıl bu hale geldiğimizi, nasıl kandırıldığımızı ve alışkanlıklarımız haline getirildiğini anlatıyor. Kitabı okuduktan sonra son zamanlarda sık sık duyduğunuz beyaz ekmek ve şekeri neden hayatınızdan çıkarmanız gerektiğiyle ilgili bir kere daha düşünmeden edemeyeceğinizi düşünüyorum. Bundan hariç vitamin ve minerallerin hayatımızdaki yeri, yağların, süt ve yoğurdun, tatlandırıcıların, paket gıdaların zararlarları, balık ve sebzenin de neden önemli olduğunu bir kez daha anlaşılır ve ikna edici bir dille anlatılıyor. Taş devri diyeti istediğin kadar ye ama bunları ye diyor ve sebeplerini de güzel güzel izah ediyor. Hiç sıkmadan bir çırpıda da okunuyor. İlgilisine şiddetle tavsiye ederim.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Reklam

Misali Turna

@misaliturna·

19 Şubat 2023 18:30

200 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

22 günde okudu

Bir yılı aşkın süredir edinmeye çalıştığım beslenme alışkanlığımı bu kitapla birlikte detaylarıyla incelemiş oldum. Kitapta yıllardır kendi kendime keşfettiğim bilgiler yer alıyor. Bir çok rahatsızlığımı bu yöntemlerle atlatmış bulunuyorum. Daha sağlıklı daha güçlüyüm.

Taş Devri Diyeti

Ahmet Aydın (Tıp Doktoru)

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Başak

@Pigletintesi·

16 Mart 2021 15:12

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

5 günde okudu

Prof. Dr. Ahmet Aydın, gerçekten de çok önemli bir beslenme uzmanı. Size gıda hakkında yanlış bildiklerinizi, doğru bir şekilde, halkın anlayabileceği bir şekilde anlatıyor. Hem de en cesur şekilde. Birçok insan bu diyet kitaplarına para yatırmanın anlamsız olduğunu düşünse de- ki çoğuna ben de katılıyorum- Ahmet Aydın'ın kitapları kesinlikle okunması gereken kitaplardan. Paleo diyet tez konum olduğu için almıştım kitabı ve iyi ki almışım. Tavsiye ederim.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

huzursokagi

@gonul_dagi_beni_boyle_sev·

16 Aralık 2022 21:28

10/10 puan verdi

Beğendi

Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor. 30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi

devamını oku

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Erhan UZMAN

@rhnzmn·

26 Mayıs 2020 23:55

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Gerçekten çok güzel bir kitap. İnsanların beslenme düzenini sadece modern insan olgusu üzerinden değil, aynı zamanda homo sapiens ve öncüllerinin tarihsel ve evrimsel gelişimi penceresinden değerlendiren bir kitap. Olaya daha düz ve mantıksal bakmamı sağladığı için teşekkürler.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Reklam

Ahmet YILDIZ

@Mellon_07·

21 Ağustos 2022 19:09

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Prof Dr Ahmet Aydın bir başka ..

Esas kapsamlı olan 7’den 70’e Taş Devri Diyeti kitabıdır. İkisini de okumuş birisi olarak diyebilirim ki kesinlikle okuyun. Beslenmeye dair anlaşılır ve gerçekten bilimsel, köklü bir bilgi edinmek istiyorsanız kaçırılmaz kaynak.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Ezgi Çalış

@Ezlena·

20 Haziran 2020 21:50

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Mükemmel bir kitap. Herkesin bilmesi gereken günlük bilgiler içeriyor. Çok fazla yeni bilgiyi düzgün bir dille anlatmış hocamız. Hemen alıp okuyun ve tavsiye edeceksiniz :))

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

HAYDAR YILMAZ

@hakan1can·

23 Mart 2018 21:12

500 syf.

10/10 puan verdi

Dalında yazılmış müthiş denebilecek bir kitap dır. Karatay hocanın da örnek gösterdiği kitap; akıcı bir üslupla yaklaşık 70 hastalığın sebebini bizlere örneklerle açıklayan Ahmet hocamız. Karatay diyetlerine de örnek teşkil etmiştir. Bu vesile ile birçok hastalıktan ve kronik rahatsızlıklardan basit uygulamalarla kurtula bilir, sağlıklı bir yaşam süre bilirsiniz. Karatay diyet değildir. Bir yaşam biçimidir. Okuyun ve okutun...

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Sosyall

@Sosyall·

05 Aralık 2018 18:04

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

356 günde okudu

Bol sağduyu... Yazarının tü-kaka edilme pahasına endüstriyel tıp zihniyetine kafa tuttuğu kitap. Tıbbın, olduğu gibi görme erdemi. Bu arada, "diyet" öyle diyet değil:)

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

Reklam

İrfan

@irfaannn·

06 Ekim 2021 05:50

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

27 günde okudu

Sağlıklı yaşama dair ne varsa mükemmel bir derleme olmuş. Gerek gıda gerek ilaç pazarlaması olsun arka plandaki oyunlardan da bahsedilmiş. İnsan okurken böyle de olmamalı böyle de yapmamalıydılar diye serzenişte bulunuyor. Sağlık yaşam neredeyse aslanın midesine inmiş de haberimiz yokmuş. Okunmalı okutulmalı.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020403 okunma

İzgi

@C_izgi·

12 Mart 2021 00:45

504 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

5 günde okudu

Birçok konu ele alınmış ve detaylıca anlatılmış. Anlatım dili herkesin anlayabileceği şekilde. Okuması keyifli ve güzeldi. Soru cevap şeklinde ilerlemesi de iyi yanlarından.

7'den 70'e Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap Yayınları · 2020403 okunma

Hüseyin Zorlu

@muzminokur·

04 Ocak 2019 21:45

504 syf.

9/10 puan verdi

Günümüz insanı özellikle yedikleri ve içtikleri konusunda yeterli farkındalığa sahip değil. Sağlıksız beslenme sonucunda da hayat kalitesi düşüyor ister istemez. Bu tarz kitaplar farkındalığın artırılması açısından önemli. Edebî eserlerin arasına böyle farklı kitaplar koyunca rutini de kırmış oluyorum. Öneririm.

7'den 70'e Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap Yayınları · 2020403 okunma

2 İleri

24 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.