Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Psk.SefaSahin

Psk.SefaSahin
@whoissefa
Uzman Klinik Psikolog P.hD’ing Bilim okuryazarı Safsata düşmanı
Psychologist
Macedonia
kij
104 okur puanı
Temmuz 2021 tarihinde katıldı
300 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
AKILCI YAŞAN KILAVUZU- ALBERT ELLİS
Akılcı Yaşam Kılavuzu
Akılcı Yaşam Kılavuzu
kitabın yazarları, 'albert ellis ve ' robert a. harper', ( düşünsel duygulanımcı davranış terapisi) adını verdikleri bir terapi metodu kullanıyorlar. terapi yaptıkları hastalarının, kendileri ve hayatları hakkındaki olumsuz düşüncelerini olumluya çevirebilmek için diğer psikiyatrist ve psikologlardan daha farklı yöntemler benimsiyorlar. diğerlerin
Albert Ellis
Albert Ellis
in daha edilgen yöntemlerinden farklı olarak, kişinin yaşadığı duygusal soruna hemen müdahaleyi seçiyorlar. daha direkt olarak, insanların düşüncelerindeki aptallığı, saçmalığı ve çılgınlığı yüzlerine vurarak onlarda farkındalık yaratmaya ve onları daha mantıklı, daha olumlu düşünmeye yönlendiriyorlar. akılcı yaşam kılavuzu, duygusal problemlerinizle başedebilmeniz için neler yapmanız gerektiğini, çoğunlukla, yazarların hastalarıyla yaptıkları terapilerden yola çıkarak anlatıyor. yazarlar, kitapta anlattıkları terapi hastalarınınkine benzer sorunlarla karşılaşmanız durumunda size de yol gösterici tavsiyelerde bulunuyor. bunu ise psikoterapide ve psikolojide kullanılan karmaşık kavramlarla değil uzman olmayanların da anlayabileceği basit bir dille yapıyorlar. bu uluslararası çok-satan kitap ilk baskısının yapıldığı 1961 yılından bu yana psikoterapide bir devrim yarattı. albert ellis, psikoterapide yüzyılın en etkili iki isminden biri seçildi. rahat okunabilen ve yaşanılan sorunlara farklı yöntemlerle çözüm getirebilen bir kişisel gelişim kitabı bu.
Akılcı Yaşam Kılavuzu
Akılcı Yaşam KılavuzuAlbert Ellis · HYB Yayınları · 2005102 okunma
Reklam
240 syf.
·
Puan vermedi
'bireysel psikolojinin kurucusu', avusuryalı psikiyatr alfred adler'in bir kitabı. adler bu kitapta, bireysel psikoloji sayesinde, kişinin 'yaşam üslubu'nu anlayarak, içerisinde bulunduğu durumun pek kolay anlamlandırılabileceğini ve atacağı adımları kestirmenin hiç de zor olmayacağını anlatmaktadır; yeter ki kişinin, hayatının erken dönemlerinde belirlenen yaşam amacının sırrına vakıf olunabilsin. adler, bu kitapta toplumsallığa ayak uyduramamış herkesten 'sorunlu' kişiler olarak bahsetmektedir, kanımca adler 'normal' insan tanımını bu çerçeveye oturtmaktadır. kişinin içinde bulunduğu durumun, seçimlerinin, eylemlerinin, hayatının erken döneminde aldığı gerek aile gerekse okul eğitiminin(adler en azından bu metinden sezdiğimiz kadarıyla, doğuştan gelen içgüdülere pek az pay bırakmaktadır) bir sonucu olduğu aşikardır, bunun analizine diyecek yok fakat hayat gerçekte bu kadar ideal, toplumla her anlamda barışık olunabilecek, aşağılık ve üstünlük duygularının yeterli ve dengeli bir şekilde yaşanabileceği ve bunların tamamen, adler'in deyimiyle doğru amaçlara kanalize edilebileceği bir olgu olabilir mi; eğer olsaydı, yalnızlığın, acının, sanatın hazzına, dostoyevski'nin yeraltı adamının duygularına erişip dokunabilir miydik?
Yaşama Sanatı
Yaşama SanatıAlfred Adler · Say Yayınları · 20182,598 okunma
182 syf.
·
Puan vermedi
·
9 günde okudu
bu kitabı kimler okumalı, neden okumalı, nasıl okumalı gibi soru cevaplar yazarak kitabın okunabilirliği açısından bir nebze olsun katkı sunar temennisiyle yazıyorum. öncelikle kimler okumalı; bir ilişkiye başlayacak ya da bir ilişki içerisinde olanlar, bir ilişkiyi bitirmek isteyenler, mutlak ama mutlak evliler (sorunlu olsun sorunsuz olsun),
İkili İlişkilerde Duygusal Manipülasyon
İkili İlişkilerde Duygusal ManipülasyonPascal Couderc · İletişim Yayıncılık · 20211,598 okunma

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
1/10 puan verdi
sadece aptallar aptallarin yaptigi genellemelere kanar
dâhilerin uyku sürelerini öğrenmek dâhi olmak kadar zor. birden fazla kaynak, einstein'in, insanların uykuya gereksinimlerini ölçmek için 10 saat uyuduğunu belirtiyor. freud 6 saat, bill gates 7 saat uyuyormuş. listede bir politikacı olarak trump da var; 4 saat uykuyla az uyuyanlardan. da vinci'nin 4 saat aralarla 20'şer dakikalık
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20177,7bin okunma
456 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİLERİN KUTSAL KİTABI
psikiyatrlar, klinik psikologlar için (bkz: holy bible) bu kitap mutlaka okunacaktır. onu ingilizce olarak okuyabilen öğrenci ne güzel öğrenci, o öğrencinin okulu ne güzel okuldur adeta. ( pdf'ini isteyene atabilirim )
DSM-5 Tanı Ölçütleri Başvuru El Kitabı
DSM-5 Tanı Ölçütleri Başvuru El KitabıKolektif · Hyb Yayınları · 2013123 okunma
Reklam
328 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Menschenkenntnis
alfred adler'in insanı tanıma sanatını herkesin pek de kolay icra edemeyeceğini kitabın başında okuyuculara bolca hatırlattığı kitaptır. okuyuculara kendi düşüncelerinin sorumluluğunu yüklerken tereddütlü yaklaşır olaya adler. bu kitabı okuduktan sonra insanların yüzüne onların kişiliği ile ilgili yorumlar, tahliller yapmayın diye uyarır okuyucuyu. bu yüzden de kitap 30lu sayfalardan itibaren başlar aslında. önceden okuyucuları uyarıp, eğer insanı tanıma sanatına sadık kalmayacak, kurallara uymayacak isen senin yerin burası değil der kısaca. ama atladığı bir yer vardır ki zaten az bilinen bu kitabın insanlar konusunda bilinçsiz birinin eline düşme olasılığı azdır. yine de önlemini almak için mi yoksa "insanı tanıma sanatçıları" kulübüne üye alırken seçici davranmasından mıdır bilinmez, tedbiri elden bırakmaz adler. bu yönüyle de kitabı okurken kendinizi kitabı okumaya ve uygulamaya layık ender kişilerden görürsünüz. adler der ki, bu sanatı gerçek anlamıyla elde erecek kişiler belirli bir grup içinden çıkacaktır; bunlar da "pişman olmuş günahkarlar"dır, yani ruhsal yaşama ilişkin yanılgıların içinde bulunup sonradan kendilerini kurtarmış, ya da en azından bu yanılgılarla burun buruna gelmiş kimselerdir. ama doğallıkla daha başkaları, hataları kendilerine gösterebilen ya da belirgin bir özdeşleşme yeteneğine sahip olan kişiler de olabilir bunlar. ne var ki, insanı en iyi tanıyanlar, sözü edilen yanılgıları kendi üzerlerine yaşayanlar arasından çıkacaktır.
İnsanı Tanıma Sanatı
İnsanı Tanıma SanatıAlfred Adler · Say Yayınları · 20204,416 okunma
·
Puan vermedi
ferhan şensoyla beraber okuduğum, büyüdüğüm, sarhoş olduğum, ağladığım, güldüğüm kitap. her insanın kendinden bir parça bulacağı çok samimi kitap. seni çok özlicez ferhan abi bunca zaman güldürdüğün , düşündürdüğün heran için borclandım sana. nur içinde yat
Kalemimin Sapını Gülle Donattım
Kalemimin Sapını Gülle DonattımFerhan Şensoy · Ortaoyuncular Yayınları · 2007904 okunma
272 syf.
·
Puan vermedi
fazla derine inmeden, konunun uzmanı olmayan kişilere de o konuyu sevdirebilecek bir yazım tarzı var david eagleman'ın. kitaptaki örnek verilen deneyler, araştırmalar kitabı daha eğlenceli ve devam edilesi hale getiriyor. bilimsel araştırmalara ilginiz varsa ama bilim insanı değilseniz bence çok uygun kitaplardan birisi. tabi bilimsel kitapları sıkıcı buluyorsanız da bu bakış açınızı değiştirecek kitaplardan birisi.
Beyin
BeyinDavid Eagleman · Domingo Yayınevi · 20165,6bin okunma
256 syf.
·
Puan vermedi
adam bu kitabı tam 75 yıl önce yayımlamış, okuyunca sanki dün yazmış gibi. sabahattin ali etrafındaki insanları çok güzel yorumlamış. bu kitabı okuyan bir sürü insanın kendini "ömer" gibi görmesi normal, zira ne istediğini bilmemek ya da bilmiyormuş gibi yapmak garip bir moda oldu artık. insan bu şekilde orjinal göründüğünü sanıyor, halbuki bir "bedri" ol canımı ciğerimi ye. ayrıca kitabın en güzel cümlesini de en etkileyici yerde gördüm, o sayfayı iki üç defa okudum, yazabilme yeteneği gerçekten çok başka güzel. "iyilik demek kimseye kötülüğü dokunmamak değil, kötülük yapacak cevheri içinde taşımamak demektir."
İçimizdeki Şeytan
İçimizdeki ŞeytanSabahattin Ali · Yapı Kredi Yayınları · 2019171,9bin okunma
462 syf.
10/10 puan verdi
“beden kayıt tutar“ adlı kitap ; nörobilimdeki gelişmeler sayesinde ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklı anlaşılmasını, taşların yerine oturmasını açık, kanıta dayalı ve anlaşılır bir şekilde sunuyor. 21. yüzyılın getirdiği yeni terapi yöntemlerini tanıtarak etkili başa çıkmanın nasıl olabileceğinin yollarını gösteriyor. bunu yaparken de gerçek öykülere yer veriyor.
Beden Kayıt Tutar
Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,474 okunma
Reklam
336 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
psikiyatristler, psikiyatriyi ve düşünmeyi sevenlerin hiç sıkılmadan okuyabileceği bir kitaptır. vakalar üzerinden bir çok psikiyatri konusunu ve görüşlerini ele almaktadır. psikiyatristin hastaları nasıl gözlemlediğini, hangi hastada hangi soru ve cümleleri tercih ettiğini de kitapta bulabilirsiniz. freud'un "düşünselleştirme" savunma mekanizmasını açıkladığı kısım beni çok etkilemiş olup şu şekildedir; düşünselleştirme, anılarımızı mantıkla analiz etmemizi ve o olayla ilgili kaygı, üzüntü ya da diğer rahatsız edici duygulardan kaçınmamızı sağlar. gerçeklere odaklanarak duygu yüklü durumu sadece ilginç bir problem olarak ele alabilir, duygularımızdan uzak kalabiliriz. bu savunma mekanizması, problemi kabul etmesi ama duyguları görmezden gelmesi yönüyle inkardan farklıdır. inkarda problemin de varlığı reddedilmektedir. kitabı beğenenlere oliver sacks ve frank vertosickin kitaplarını öneriyorum. onların kitaplarında da vakalar üzerinden nörolojik hastalıklar değerlendiriliyor.
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri
Bir Psikiyatristin Gizli DefteriGary Small · Doğan Kitap · 202130,3bin okunma
325 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Freud'un belki de en önemli kitabı. freud bu kitap'da düşlerini kaleme alarak onları analize tabi tutar. böylece bilinçaltını anlamaya,sorunları tespit etmeye çalışır. zira görülen rüyalar bilinçaltının unutmadığı, oluşturduğu bir takım travmaların, stres bozukluklarının ve nevrozların dışa vurumudur. bu sebepten rüyalar not edilmeli ve bir anahtar olarak bilinçaltına inmede kullanılmalıdır. iyi bir çevirisi olmasa da bu konuyla ilgilenenlere tavsiye edilir.
Düşlerin Yorumu 1
Düşlerin Yorumu 1Sigmund Freud · Payel Yayınları · 2001963 okunma
112 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
alan bilgisine vakıf olmayanların idrak etmekte birazcık zorlanacağını tahmin ettiğim frued kitabı. "garip değil mi ? birini işaret ederek suçlarken işaret parmağınız onu, diğer üç parmağınız ise sizi gösterir." (bkz: sigmund freud)
Psikanaliz Üzerine
Psikanaliz ÜzerineSigmund Freud · Cem Yayınevi · 20183,530 okunma
240 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
totem ve tabu'da sigmund freud, tarihimizin ''darwin'in ilkel sürüsü'' dediği şeyle başladığını tahayyül etmiştir. kıskanç, haşin bir baba bün kadınları kendine saklıyor, büyüyen oğullarını sürüden kovuyormuş. bunun üzerine otoritesine isyan edilmiş. oğlanlar toplanıp babalarını öldürmüş sonra da yemişler. onu hem gerçek manada hem de metaforik olarak tüketmişler, gücünü ve kimliğini kendilerine almışlar. o hüküm sürerken ondan nefret ediyorlarmış ama ölümünden sonra hissettikleri sevgiyi de nihayet görebilmişler. böylece pişmanlık doğmuş, bunu aşırı övgüler takip etmiş ve sonuda 'tanrı' kavramı doğmuş. 'temelde,' diye bağlar freud, 'tanrı yüceltilmiş bir babadan başka bir şey değildir.
Totem ve Tabu
Totem ve TabuSigmund Freud · Say Yayınları · 20166bin okunma
320 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
I give 10 points because I know the content of this book (explains the psychology of why people say "yes"—and how to apply these understandings) and the author. But after reading it might change my mind and i'll may give low point
Influence
InfluenceRobert B. Cialdini · The Business Library · 20072,319 okunma
318 syf.
1/10 puan verdi
Bilimsellikten son derece uzak olan ‘ evrenden torbilim var ‘ kitapı ile ilgili düsüncemi en net ifade eden yorum ; yaptığı şeyi özetliyorum: çekim yasası muhabbeti ile ilgili ingilizce kitapları okuyup bu konu ile ilgili türkçe fazla çalışma olmadığını fark edip bütün bilgileri diğer ingilizce kitaplardan alıp basit bir şekilde içine anılarını katarak anlatmak ama iyi para kırdı mı kırdı. kitabı çekim yasasını anlamak için ise fazlasıyla yetersiz. mıchael j. losier'in law of attractıon the science of attracting more of what you want and less of what you don't kitabını okuyun olayı net şekilde (a)nlayacaksınız.
Evrenden Torpilim Var
Evrenden Torpilim VarAykut Oğut · Doğan Novus Yayınları · 20153,224 okunma
Reklam
312 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
terapist-hasta ilişkisi
On farklı psikoterapi öyküsü içeren bir kitaptır. Öyküleri okuduğunuzda hastaların yaşadıklarını derinden hissetmemek neredeyse imkansız. Her psikologun ve bu bölüme ilgi duyan kişilerin okumasını tavsiyede ederim. Birçok kitap okudum en son irvin yalom’u keşfedince baskaların da irvin’i keşfedecek olması içime hüzün oturtmuştu :)
Aşkın Celladı ve Diğer Psikoterapi Öyküleri
Aşkın Celladı ve Diğer Psikoterapi ÖyküleriIrvin D. Yalom · Remzi Kitabevi · 20197,3bin okunma
432 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
breuer ve nietzschenin karşılıklı akıl oyunları, sorguları ve değişimlerinin insanı derinden etkileyen kitap. Özellikle psikolojiye bölümüne yeni başlamış yada psikolojiye ilgisi olanlar için ideal bir kitap. sıradan okuduğunuz romanlarla karıştırmayın okuyup unutmak yerine günlük sorunların ne kadar anlamsız olduğunu rahatlıkla anlıyorsunuz.Bu kitapı okuyan yakın arkadaşımın söylediği tek şey ' bu kitap bana eski sevgilimi unutturabildi'. Yorumu kısa tutmak istiyorum en net şekilde şunu diyebilirim ki size kabullenmeyi öğretiyor. Burdan kitaplarını kutsal gördüğüm Irvin Yalom’a selam olsun :)
Nietzsche Ağladığında
Nietzsche AğladığındaIrvin D. Yalom · Ayrıntı Yayınları · 202352,4bin okunma
132 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
manipulation-human psychology-
This book is really about people influencing other people.It shows how easily it can be done with the right people . This is how someonetakes advantage of you .Everyone has the potential to take advantage of someone,but due to morals, conscience and other things, they don't. But there are somepeople that will. There are four different personality traits in darkpsychology ,and this book gives you details what they are. I found this book sointeresting ,in that I have met a few of these people .Would recommend thisbook
Dark Psychology
Dark PsychologyJames Williams · SD Publishing LLC · 20195 okunma
192 syf.
2/10 puan verdi
ilişkiler hakkında bolca klışeler
Sayın Haluk hocam, YouTube’da ilk 200 bine kadar harika içerikler çıkardıktan sonra içerikleriniz daha genel kitleye hitap ederek biz kemik kitlenin ilgi alanının dışına çıktığınızı düşünüyorum . Buna rağmen sizi severek takip ettim ve kitabınızdan 2 tane aldım biri bana biri kız arkadaşıma. Hocam beklentinin çok altında ve tekrara düşen , bir bilgiyi onlarca sayfaya yayan bir kitap olduğunu üzülerek söylemek zorudayım. Not ; sizi seven bir takipçiniz. ( eleştirelere kızdığınızı biliyorum ama maalesef eleştirmek zorunda hissettim )
Dikili İlişkiler
Dikili İlişkilerHaluk Tatar · İnkılap Kitabevi · 20201,282 okunma
304 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Beyin
İlgi alanı nöropsikoloji olmayan kişilere bile nöropsikoloji sevdiren basit ve sade dille herkesin anlıyagilceği düzeyde akılda kalıcı düzeyde bilgiler içeren harika bir kitaptır benim için. Herkesim okumasını şiddetle tavsiye ederim.
Incognito - Beynin Gizli Hayatı
Incognito - Beynin Gizli HayatıDavid Eagleman · Domingo Yayınları · 20136,8bin okunma
406 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bdt
Bdp ile kısaca freudyan felsefeye tepki olarak doğmuş daha kısa ve daha etkili psikoterapi yöntemi demek yanlış olmaz ayrıca kitapın bize öğrettiği ingilizcesi cognitive-behaviorism olan insan davranışı teorisi ve terapi yaklaşımı temel sayıltısı insan duygu ve davranışlarının düşüncelerden kaynaklandığı öğretir. Ayrıca düşünceler değiştiği takdirde duygu ve davranış da değişeceği , terapide otomatik düşünceler, varsayımlar ve kök inançlar üzerinde çalışılacağını öğretir. psikopatolojinin bu düşüncelerin çarpık,irrasyonel ya da işlevsiz olmasından kaynaklandığını savunur. dünyada en çok kabul gören ve en sık uygulanan, bilimselliği pek çok çalışmayla kanıtlanmış terapi yöntemidir. Bana göre psikologların kutsal kitapı
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve ÖtesiJudith S. Beck · Nobel Akademik Yayıncılık · 2023245 okunma
Reklam
408 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Daha önce 2 kez okudum. Kütüphanemde her zaman bulunan kitaptır Her tür okuyucuya gayet basit ve sade dille depresyon tedavi yöntemlerini ve özellikle içinde bulunan beck depresyon envanteri ve cevapların olması harika
İyi Hissetmek
İyi HissetmekDavid Burns · Psikonet Yayınları · 201811,1bin okunma