Elif Elsherbini
@2611_
Okumadığım gün karanlıktayım.
Şu anda okuduğu kitap
Bullet Journal tutmakla neyin önemli olduğunu, neden önemli olduğunu belirlemenizi ve sonra bunları en iyi şekilde nasıl izleyeceğinizi bulup çıkarmanızı sağlayacak içgözlem alışkanlığını otomatik olarak edineceksiniz.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Hızla gelişerek bize kendimizi meşgul etmek için sayısız seçenek sunan teknoloji aslında bizi daha az üretken hale getiriyor olabilir mi?
Üretkenliğimizin azalmasının muhtemel açıklamalarından biri, aşırı bilgi yüklenmesi tarafından felç edilmiş olmamızdır.
Bullet Journal yönteminin misyonu, hayattaki en değerli iki kaynağımızı nasıl kullandığımız konusunda duyarlılık kazanmamıza yardım etmektir. Bu iki kaynak zamanımız ve enerjimizdir.
İç seslerle konuşmak, bireyin kendi kendine yaptığı bir konuşma değil, bilinçaltı ile yapılan bir konuşmadır.
Kişi iç seslerinin gürültüsünden kurtulabilir ve iç sezgilerini duyabilecek niteliğe erişebilirse kendi özüne, saf ve duru haline erişecektir.
Bir davranışın zorlantı mı iradi tercih mi olduğunu anlamak istiyorsan; o davranışı yapmadığında ne hissettiğine dikkat et!