Adem şahin
@Ademthereader
Ege üniversitesi Alman dili ve edebiyatı
Pamukkale üniversitesi İngilizce öğretmenliği
Akdeniz üniversitesi Rus dili ve edebiyatı
Şu anda okuduğu kitaplar
Empati gösterme kapasitesi
Bu kapasite beyindeki bazı temel sinir ağlarının işleviyle bağlantılı. Bu ağlar da kullanıma göre şekilleniyor. Yani nasıl ki dilde akıcılığı sağlamak için o dili bol bol konuşmak ve duymak gerekiyorsa, “empatide akıcılık” ı sağlamak için de SAHİCİ bir ilgi barındıran ilişki deneyimlerine yeterince maruz kalmak gerekiyor. Modern dünya ne yazık ki çocuklara bu fırsatı sunmuyor. Sonuç itibariyle bu çocuklar yakınlık kurmada, sosyal becerilerinde ve kişilerarası davranışlarında daha nice sorun yaşayabilir.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Empati ye dair
Sizde olmayan bir şeyi veremezsiniz. Sizinle konuşan olmaz ise konuşamazsınız. Sevilmediyseniz sevemezsiniz
Birbirimize bağımız zayıfladı
Bu ilişki yoksulluğu sahiden de stresli durumlarla karşılaştığımızda aldığımız darbeyi hafifletecek unsurların azalması anlamını taşıyor. Tehdit potansiyeli taşıdığını hissettiğimiz her şeye, mesela farklı siyasi görüşleri olan birine karşı daha duyarlı hale geliyoruz. Çoğu insan görece ufak zorluklara aşırı tepkiler veriyor. Duruma bağlı işleyişin sonucu olarak aşırı hassas isek, daha az rasyonel, daha duygusal düşünüp hareket etmeye başlarız. Karşımızdakinin fikirlerini sakince düşünme , durumu bir de onların gözünden görme becerimizi kaybediyoruz.
Travma bilinçli
Meselenin özü insanlara “Ne oldu sana” nın bilincinde yaklaşmak, bunun o kişinin davranış ve sağlığını etkileyebileceğinin farkında olmak. Sonra bu farkındalık doğrultusunda hareket etmek, uygun tepkiler vermek gerekiyor; ister ebeveyn olsun ister öğretmen, arkadaş, terapist, doktor, polis, memur ya da hakim .
Travma yaşamın her alanına sirayet eder
Yankıları kuşaklar, aileler, camialar, kurumlar, kültürler, toplumlar boyunca duyuluyor, üstelik çok da karmaşık biçimlerde. Travma genlerimizi, akyuvarlarımızı, kalbimizi, bağırsağımızı, akciğerlerimizi ve beynimizi; düşüncelerimizi, duygularımızı, davranışlarımızı, ebeveynlik tarzımızı, eğitim yöntemlerimizi, koçluğumuzu, tüketim alışkanlıklarımızı, yaratıcılığımızı, yazılacak reçeteleri, tutuklanmakta ve hüküm giyme olasılığımızı etkileyebiliyor. Listeyi uzatmak mümkün.