Bazen istemediğim durumlara sorun çıkarmamak veya kırmamak için evet diyorum. Ama sonrasında rahatsız ve sıkışmış hissediyorum çünkü kendi sınırlarımı ihlal etmiş oluyorum. Bu alışkanlığı değiştirmek istiyorum. Benzer bir durumdan çıkabilen varsa, özellikle ilk adımda neyi farklı yaptığını yazabilir mi?