Öncelikle belirtmek gerekir ki kitap, insan ilişkilerini anlamada çok aydınlatıcı.Yazarlar bilimsel araştırmaları sonucu ilişkiler bağlamında insanların Güvenli, Kaçıngan ve Kaygılı bağlanma türüne sahip olduklarını ve ilişkilerini bağlanma stillerine göre yönetildiğini belirtmektedirler. Sanıldığının aksine bağlanma stilleri çocukken yaşadıklarımız çerçevesinde şekillenmiyor yani ihmal edilmişlik bizi kaygılı, kaçıngan veya güvenli yapmıyor. Mevcut bağlanma stillerimizin neden ve ne şekilde bizde oluştuğu hala anlaşılamamış bir konu. Kitap, etrafımızda ideal ilişki olarak gördüğümüz ilişkilerde en az bir tarafın güvenli bağlanma stiline sahip olduğunu, sorunlu ilişkilerde ise en az bir tarafın kacıngan bağlanma stiline sahip olduğunu ortaya koymaktadır. Bu manada ilişkilerde yaşanan çıkmazların neden yaşandığını bilmek açısından kitap gerçekten aydınlatıcı benim öğrendiğim çok şey oldu kitaptan umarım sizde beğenirsiniz