Gül GİBİ
@Avka
Şikayet ettiğiniz sıradan hayatınız,belki bir başkasının hayalidir.
Reklam
Seçenekler arttıkça belirsizlik ve sınırlı zihinsel kaynakların aşırı yüklenmesinden kaynaklanan bilişsel iş yükü de artar .Bunun doğal sonucu,strestir.
Meydan okuma ve zorluklar bizi geliştirir;rutin ve basmakalıp işler ise adeta öldürür
Bir hadiseyi iyi veya kötü, faydalı veya zararlı gibi etiketlemeden rahat edemeyiz.Zihnimiz hemen ileri doğru bir sıçrama yaparak her şeyden sonuç çıkarmaya çalışır .Halbuki şuanda olan tüm olaylar, sadece olaylardır; duygusal olarak kendiliklerinden bir mesaj taşımazlar.Siz onlara hangi duyguyu yapıştırırsanız onlar da o hale dönüşür.