Cnnpkts
@Cnpkts
33 okur puanı
Ekim 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
“Zaman, başarı ve başarısızlık arasındaki boşluğu büyütür. Zamanı neyle beslerseniz zaman onu katlar. İyi alışkanlıklar zamanı müttefikinize dönüştürür. Kötü alışkanlıklar ise düşmana “
"Dünyanın geri kalanı uyurken, 60 dakikalık bir 'zafer saati' geçirmek size devasa bir rekabet avantajı sağlıyor. Şafakta uyanırsınız ve bu kendinizi güçlü ve gününüzü kontrol altında tuttuğunuzu hissetmenizi sağlar. Her gün sabah 5'te uyanın ve verimli bir gün geçirme şansınızı en üst düzeye çıkarın. 20/20/20 formülünü takip edin, yani sabah erken kalkmanız ve bir saati aşağıdaki sırayla bölmeniz gerekir; herkes uyurken siz, 20 dakika egzersiz, 20 dakika mindfulness, ve 20 dakika kitap veya gazete okuyorsunuz, böylece gününüze herkesten daha avantajlı ve pozitif başlarsınız “
“ Kahraman, rahatlık dönemlerinde büyük olmaz. Dünyamızın şanlı ve asil ruhları, sıkıntı, zorluk ve şüphe fırtınalarında kararlılıkla dururken güçlü, cesur ve ahlaklı hale geldi. En derin zayıflığınızla yüzleştiğiniz anda, en güçlü yönlerinizi oluşturma şansına sahip olursunuz. Öyleyse gerçek güç, rahat bir yaşamdan değil, yoğun çaba, özverili disiplin ve yüce benliğinizin doğru olduğunu bildiği yönde talepkar eylemden gelir. Durmak için can attığınız bir anda devam etmek. Bırakmayı özlediğin zaman ilerlemek için. Vazgeçmek istediğin anda ısrar etmek, kazanılmış yenilmezlikleriyle insanlığı daha iyi bir yere götüren büyük savaşçılar ve onurlu karakterler arasında üyeliğine sahip çıkmaktır.”
Okur Takip Önerileri
“ Hiç karşıdan karşıya geçerken kıl payı ezilmekten kurtulduğunuzda, içinizde bir adrenalin dalgasının kabardığını hissettiğiniz oldu mu? Sevgilinizin sesini duyduğunuzda tahrik oldunuz mu hiç? Ya da çöpteki kurtçukları görünce, öğürdünüz mü?
Buna evet cevabını verebilirseniz, düşünce işlevlerinizin fiziksel bedeninizi ne ölçüde etkileyebileceğini deneyimlemişsiniz demektir. Zihinsel durumumuzdan gelen bilgiler, farkında olmasak bile, vücudumuzun çevreye uyum sağlamasına sürekli olarak yardımcı olur”
“Hastaların üçte birinden, biraz fazlası plasebo hastanın güçlü bir ağrıkesici olduğunu düşündüğü, damar yoluyla uygulanan serum fizyolojik enjeksiyonu- aldıktan sonra, ağrıda anlamlı bir azalma bildirildi. Ardından Levine, bir şey söylemeden hastalara endorfinlerin etkilerini bloke eden bir ilaç olan nalokson verdi. Hastalarda ağrı tekrar başladı. Benedetti işte o anın "plasebo biyolojisinin doğumu" olduğunu söylüyor”
“Tecrübe denilen şey, ölüme karşı bir savunma olmaktan fazlasıydı. Tecrübe bir haktır.”
“ Bir kimseyi nasıl belirleyebilir? Onun, şu ya da bu olduğunu nasıl söyleyebilirsiniz? Bir insanın niteliklerini kim tüketebilir? Kim bir insanın güçlerinin olanaklarının hepsini tanıyabilir?”
"Birisini sevmeye kalkışmak, önemli bir işe girişmek gibidir, bilirsin. Enerji ve kendini veriş körlük ister.
Hatta başlangıçta bir uçurumun üzerinden sıçramanın gerektiği bir an vardır. Düşünmeye kalkarsa atlayamaz insan.Bundan böyle artık bu gerekli sıçrayışı yapamayacağımı biliyorum."
“ Özgürsünüz, onun için kendiniz seçin, yolunuzu kendiniz bulun. Hiçbir genel ahlak size yapacağınız şeyi söyleyemez. Buna ancak siz karar verebilirsiniz”
' Mademki kişioğlu dünyaya atılmıştır, kendi başına bırakılmıştır, öyleyse yaptıklarından sorumludur. Nitekim o, kendini nasıl kurarsa öyle olacaktır. Tasarılarına, seçmelerine, eylemlerine göre”
“ Bu mantıklı, keyifli seslerin ortasında yapayalnızım. Tüm bu yaratıklar, zamanlarını açıklamalar yaparak ve birbirleriyle, hemfikir olmanın mutluluğunu yaşayarak geçiriyor, Tanrı aşkına, hep birlikte aynı şeyi düşünebilmek neden bu kadar önemli? “
“ Dostoyevski dediği gibi "Tanrı olmasaydı her şey mubah olurdu” Gerçekten Tanrı yoksa herşey mubahtır, hiç birşey yasak değildir. Bu demek ki insan kendi başına bırakılmıştır. Ne içinde dayanacak bir destek vardır, ne de dışında tutunacak bir dal. Artık hiçbir özür ve dayanak bulamayacaktır yaptıklarına. Varoluş özden önce gelince, verilmiş ve donmuş bir insandan söz edilemez elbet. Önceden belirlenmiş, donmuş bir doğa açıklanamaz çünkü. Başka bir deyişle gerekircilik, determinisme; kadercilik yoktur burada, kişi özgürdür, insan özgürlüktür. “
“ Değişen hiçbir şey yok, ama yine de her şey başka bir biçimde var olup gidiyor. Anlatamıyorum. Bulantıya benziyor bu, ama aynı zamanda onun tam tersi. Sonunda başımdan bir serüven geçiyor, kendimi sorguya çekince kendimin, kendim olmaklığımın ve burada bulunmaklığımın başımdan geçtiğini görüyorum. Geceyi yarıp geçen benim. Bir roman kahramanı gibi mutluyum. “
“ “ İnsan özgür olmaya mahkumdur, zorunludur “
Zorunludur, çünkü yaratılmamıştır. Özgürdür, çünkü yeryüzüne geldi mi, dünyaya atıldı mı bir kez, artık bütün yaptıklarından sorumludur. “ “
“Güçlü insan ne demek biliyor musunuz? Gereğinde kendi duygularına dur diyebilmektir”
