B.Ç.
@Expectoopatronum
73 okur puanı
Haziran 2019 tarihinde katıldı
Reklam
Bir yerde kusur görüyorsan, onu görmenin sebebi zaten o kusurun sendeki varlığından kaçma çabandır. Sende olduğu için tetiklenirsin.
"Gizli kibiri ayırt etmenin yolu çok basittir: Altında ben bilirim ya da ben ayrıyım varsa kibirdir. Bu ben ayrıyım diğerinden daha iyi ya da daha kötü olarak da söylesen kibirdir. Benlik var çünkü, nedir benlik? Ayrı bir irade olduğun zannıdır. O ayrı irade der ki ‘yaşam bilmiyor, ben biliyorum ne yapmak lazım.’ Veya der ki, 'ben ondan daha iyiyim ya da tam tersi.'"
“Büyük bir evde yalnız başınıza olduğunuzu hayal edin. Sessiz, karanlık bir ormanın tam ortasında yaşıyorsunuz. Bir anda kapı yumruklanmaya başlıyor. Çığlıklar yükseliyor. Küçük bir çocuk, "Beni kurtar! İmdaaaat! Geliyorlar!" diye bağırıyor ve siz (olumlu olana ya da iyiye odaklanma çabasıyla) kapıyı dahi açmadan dışarı şöyle sesleniyorsunuz: "Canım, sakin ol. Ses mes yok, sana öyle geliyor. Hadi evine git geç oldu."
Yapmaya alışık olduğumuz şey, o çocuğun (ya da duygunun) varlığını yok saymak ya da ondan kaçmak. İçimizde hoşlanmadığımız duygular yükseldiğinde de aynı şeyi yapıyor, o duyguları yok sayıyor ya da o duygulardan kaçmaya çalışıyoruz: "Yok bi' şey! Saçmalıyorsun! Ne var bunda üzülecek!" İçimizde yükselen duyguların önemli olduğunu, duyguların bizim derin ihtiyaçlarımızın habercisi olabileceğini ve kendimizle bağlantı kurabilmek ve bağımsız bir birey olarak hayatımıza devam edebilmek için önce duygularımızla bağlantı kurmamız gerektiğini bize kimse söylemedi. Duygusal olmak kötüydü, duygular bir işe yaramazdı. Mantıklı olmak gerekliydi. İşte biz hem çocuklarımıza hem de kendimize bunu yaptık ve yapıyoruz: Yok sayıyoruz. Duygulardan kaçıyor ya da onları geçiştiriyoruz. Dünyayı pek çok yargı, düşünce ve yorumla algılıyor, gerçekten uzaklaşıyor ve aslında kıtlığın hüküm sürdüğü, potansiyellere imkân tanımayan bir hayat yaratıyoruz. Beden-duygu-zihin sağlığımızı iyileştirerek hayatı keyifli ve coşku dolu bir yer haline nasıl getirebileceğimizi bilmiyoruz. Bunu sağlamak için kendimizle ve yaşamla bağlantıya geçmenin ne kadar önemli olduğunu dahi bilmiyoruz.”
B.Ç.
, bir kitap okuduPuan vermedi·477 syf.·
18 saatte okudu
·Okunma: 09 Aralık 2024 15:58
·2024 16. kitabı
