Famara
Takip Et
Famara
@Famara
Sıkı Okur
Jin çûne pêş pir dixwînin
111 okur puanı
Ekim 2021 tarihinde katıldı
2026 okuma hedefi: 11/26
Şu anda okuduğu kitaplar
Kara Kedi
Edgar Allan Poe
Kadın
400/240. sayfa · Mustafa Öztürk
Dünya Tarihi 101-Bir Çırpıda Uygarlıklar Tarihi
Tom Head
Ev Yapımı Sihirli Değnek
Şermin Yaşar
Mükemmel Olmamanın Hediyeleri
Brene Brown
163
Kitap
15
Takip edilen
50
Takipçi
48
İnceleme
295
Alıntı
33
İleti
Kitapları
Duvar
Tekrar Paylaşımlar
Yorumlar
Famara
@Famara
·
Kitabı iPad'den okudukları zaman bireylerin uykuya dalması basılı malzemeden okudukları zamana göre çok daha uzun sürüyordu.
Sayfa 305 - Pegasus
·
Kitabı okudu
Niçin Uyuruz?
Matthew Walker
bkmkitapcom
@bkmkitap
·
Reklam
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Famara
@Famara
·
.. ne kadar kaliteli uyuduğumuzu bariz şekilde etkileyer beş önemli faktör var:(1) sürekli elektrik ve LED ışık, (2) Isı ayarı (3) kafein, (4) alkol ve (5) mesai başlangıç bitiş kartları.
Sayfa 300 - Pegasus
·
Kitabı okudu
Niçin Uyuruz?
Matthew Walker
Famara
@Famara
·
.. tıpta hızlı tedavi ilerlemesinin itici gücü genellikle kârlılıktır.
Sayfa 286 - Pegasus
·
Kitabı okudu
Niçin Uyuruz?
Matthew Walker
Takip Önerileri
Famara
@Famara
·
Yazar John Steinbeck, "Gece zor görünen bir sorun, uyku komitesi üstünde çalıştıktan sonra ertesi sabah çözülüverir. " diye yazmıştı.
Sayfa 262 - Pegasus
·
Kitabı okudu
Uyku
Niçin Uyuruz?
Matthew Walker
Famara
@Famara
·
Bir birey çelişkiyi ve tartışmayı kabul edebilir, bir kitle ise böyle bir şeyi asla yapmaz.
Kitabı okudu
Kitle hipnozu
Kitleler Psikolojisi
Gustave Le Bon
Geri
İleri