feyza sultan başer
@Feyza__sultan
..hiç..
307 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Freud mizahın kaygıyı ve bastırılmış dürtüleri azaltmaya yarayan etkili bir savunma mekanizması olduğuna inanırdı. Kahkaha bu rahatsızlık verici duyguları bir anlamda keyifli duygulara dönüştürür.
Sayfa 160Kitabı okuyor
Görmezden gelinmek, alaya alınmaktan da kötü bir histi.
Sayfa 137Kitabı okuyor
Neyse ki anlık aşağılanmalara karşın yoluma devam etmeyi artık öğrenmiştim.
Sayfa 136Kitabı okuyor
Okur Takip Önerileri
Bipolar hastalar manik durumdayken fazla uyku ihtiyacı duymazlar. Üretken, enerjik, hatta genelde aşırı coşkun ve eğlencelidirler. Ancak mani yükseldiğinde, görkemlilikleri yüzünden başları derde girebilir. Bu hastalarda ayrıca hızlı konuşma, halüsinasyon, sanrı ve agresif davranış da görülebilir.
Bipolarlar depresyon haline geçtiklerinde genelde uyuşuk olurlar ve çoğu zaman gün boyu uyurlar. Bazı insanlarda hastalığın hafif bir çeşidi görülür ve bu kişilerde tam kapsamlı manik episodlar yerine hipomani olur. yani hastalar gerginlik ve psikoz olmaksızın öfori ve üretkenlik yaşarlar.
Sayfa 133Kitabı okuyor
Neyse ki bu düzeysiz insana öfkem, güvensizliğime baskın geldi ve kendimi ona kanıtlamaya itti beni. Ortalık yerde küçük düşürülmenin de kendine özgü bir avantajı vardı, insanı görüşlerini kanıtlamaya itebiliyordu.
Sayfa 130Kitabı okuyor
"Artık kendini özel hissetmemeye başladın yani. Nasıl baş ettin bu durumla?" dedim.
"Derslerime çok çalıştım ve 'akıllı' olan oldum."
Sayfa 116Kitabı okuyor
Bazen bir şeyi o kadar çok isteriz ki zihnimiz bedenimizi o şeye inanmaya iter.
Sayfa 115Kitabı okuyor
"İstedikleri bir şeyi elde edemeyince insanların nasıl deliye döndüğünü gayet iyi bilen biriyim."
Sayfa 115Kitabı okuyor
"Bedenselleştirme" diye bilinen bu savunma mekanizması insanların duygusal acılarını fiziksel olarak ifade etmelerini sağlar.
Sayfa 102Kitabı okuyor
Belirsizlik durumlarıyla karşılaştığımızda zihnimiz duruma açıklama getirmek için çaba sarf eder. Eğer belirtileri açıklama getirmenin bir yolu yoksa kendimize kontrolü kaybetmiş gibi hissederiz ve korkumuz giderek artar. Üstelik belirtileri yaratanın kendi zihnimiz olduğunu öğrenirsek o zaman zihnimizin yapabileceği diğer şeyler için daha da çok endişeye kapılırız. İnsanlar beyinlerinin bir ruh tarafından ele geçirildiğinden ya da bir öcünün iradelerini yönettiğinden korkabilir.
Sayfa 99Kitabı okuyor
İnsanlar genelde hastalıklarının "kafalarının içinde" olduğunu duymak istemezler.
Sayfa 98Kitabı okuyor
Psikiyatriyle ilgili her konuda bitmek bilmez bir utanç vardır, ayrıca çoğu insan kendi temelinde yatan psikolojik sorunlara bakmaktan korkar.
Sayfa 93Kitabı okuyor
Bir problem için strateji ya da çözüm geliştirmenin benim için muazzam tatminkâr bir yanı vardı.
Sayfa 92Kitabı okuyor
İyi ki doğuştan herkesin ömrünü, ölüm tarihini bilmiyoruz. Yoksa insan zamanın her dakikasında elinden gidecekler için çok acı çekerdi.
Sayfa 18Kitabı okuyor
"Bu ergenler böyle!", Ergene laf anlatmak zor!" gibi ifadeler canımı çok sıkıyor. İnsanın biyolojik evreleri olduğunu biliyorum. Ama ben kimseye "ilk yetişkinlik evresindekiler", "son yetişkinlik evresindekiler", " yaşlılar", "yaşı geçmişler" gibi hitaplarda bulunmuyorum. Ama çevremdekilere göre ben ne söylesem ya da ne yapsam ergenlikten ve fazla özgürlükten yapmış oluyorum.
Sayfa 6Kitabı okuyor